8月1日至5日,“太极耀怀川・冠军传薪火”太极拳普及推广活动连续开展五期,本次活动由市老年人体育协会主办持续到10月。
前不久,焦作市选派队员代表河南省出征第五届全国老年人体育健身大会太极拳项目,队友们凭借扎实的功底,在赛场上斩获多项荣誉,充分展现了怀川太极人的精气神,为焦作争得了荣誉。载誉归来后,他们主动承担公益授课。
据悉,举办本次巡回公益推广活动,核心目的有三。其一,发挥冠军示范作用,擦亮焦作太极名片。本轮授课的老师都是全国赛场获奖的本土高手,由他们走进社区、公园、县域一线现场教学,用专业标准纠正太极拳爱好者日常练拳的误区,让大家在家门口就能学到正统、规范的太极拳,把全国大赛的专业水准传递给普通健身群众。
其二,践行全民健身战略,普惠城乡老年群体。本次活动全程公益免费,覆盖全市所有县(市、区),从城市广场到乡村村委会,从老年大学到社区家园,分层设置零基础入门、进阶提升课程,兼顾新手与资深爱好者,真正做到普惠群众、全民共享。同时,配套老年健身科普宣讲,讲解太极养生、运动损伤防护、老年锻炼禁忌,引导大家科学健身、安全健身,杜绝盲目运动伤身。
其三,传承太极传统文化,丰富老年精神生活。太极拳不只是健身运动,更是蕴含中庸、柔和、包容的中华传统文化。通过常态化普及推广,搭建太极爱好者交流平台,丰富老年人业余文化生活,营造邻里和睦、全民习武健身的浓厚社会氛围,持续擦亮“太极圣地・活力焦作”城市品牌。
一招一式藏底蕴,一呼一吸养身心。太极拳传承发展,离不开每一位爱好者的坚守与传播。市老年人体育协会希望以本次系列推广活动为新起点,让太极运动在怀川大地遍地开花,让更多老年人收获健康的体魄和愉悦的心情,共同推动我市老年体育事业再上新台阶。





(焦作市老年人体育协会 文:赵改玲 图:王欣 郭婷)