7月30日,在市人民广场,由市老年体育协会主办的“太极耀怀川・冠军传薪火”第五届全国老健会获奖运动员太极拳普及推广系列活动启动。将有党国俊 、谷慧玲 、王叶等获奖队员参加,活动将进行到10月份。
启动仪式结束后,获奖运动员王叶老师开展现场套路示范展演与公益教学。王叶说,太极拳是中华传统优秀文化瑰宝,也是老少皆宜的全民健身项目,今后会继续深耕太极传承与公益推广,积极带动更多爱好者参与全民健身,助力本土太极文化传播发展,为群众健康文体事业贡献自己的一份力量。
据悉,本轮授课的老师都是全国赛场获奖的本土高手,由他们走进社区、公园、县域一线现场教学,用专业标准纠正太极拳爱好者日常练拳的误区,让大家在家门口就能学到正统、规范的太极拳,把全国大赛的专业水准传递给普通健身群众。
本次活动全程公益免费,覆盖全市所有县市区,从城市广场到乡村村委会,从老年大学到社区家园,分层设置零基础入门、进阶提升课程,兼顾新手与资深爱好者,真正做到普惠群众、全民共享。同时配套老年健身科普宣讲,讲解太极养生、运动损伤防护、老年锻炼禁忌,引导大家科学健身、安全健身,杜绝盲目运动伤身。 本次活动,传承太极传统文化,丰富老年精神生活。太极拳不只是健身运动,更是蕴含中庸、柔和、包容的中华传统文化。通过常态化普及推广,搭建太极爱好者交流平台,丰富老年人业余文化生活,营造邻里和睦、全民习武健身的浓厚社会氛围,持续擦亮“太极圣地・活力焦作”城市品牌。
一招一式藏底蕴,一呼一吸养身心。太极拳传承发展,离不开每一位爱好者的坚守与传播。市老年人体协希望以本次系列推广活动为新起点,让太极运动在怀川大地遍地开花,让更多老年人收获健康的体魄和愉悦的心情,携起手来共同推动我市老年体育事业再上新台阶。








(焦作市老体协 文:赵改玲、李菁桐 图:王欣)