2026年“全民健身日”来临之际，平顶山市老年体协，在市区河滨公园举行庆祝“第18个全民健身日”全民健身大家动起来活动。此次活动由平顶山市老年体协空竹、志愿者、柔力球专项委员会与平顶山市湛河区老年人体育协会共同组织，吸引了300多名老年健身爱好者齐聚于此各展才艺。

　　活动在舞彩龙的精彩表演中正式拉开了帷幕。只见一条条色彩斑斓的彩龙在舞者们的手中上下翻飞、灵动自如，仿佛真的活了起来。引得周围的观众纷纷鼓掌喝彩，现场气氛瞬间被点燃。

　　随后，呼啦圈 + 高杆顶珠登场展示。太极扇串烧《我和我的祖国》、太极《八法五步》表演中，表演者们专注而沉稳，一招一式都严格遵循太极的要领。太极拳表演《笔韵》则为观众们带来了一场视觉与文化的盛宴。表演者们以太极的招式模拟书法的笔触，将太极的灵动与书法的神韵相结合。展现出了中国传统文化的博大精深。

　　花棍舞《热血颂》以其欢快的节奏和活泼的表演风格赢得了现场观众的阵阵掌声。柔力球委员会的《月亮女神》表演更是别具一格。他们用巧妙的手法将柔力球在空中抛接、旋转，形成了一道道美丽的弧线让人陶醉其中。

　　湛河区老体协的健身气功《八段锦》作为中国传统的健身功法，已有数百年的历史。他们的表演让观众们深刻感受到了中国传统健身文化的魅力。

　　空竹委员会的《空竹抖起来》将现场气氛推向了又一个高潮。他们时而将空竹高高抛起，时而又稳稳地接住，做出各种花样翻新的动作，让观众们看得目不暇接。流星球展示中，大家手持流星球，在空中挥舞出一道道绚丽的光环，充满了激情与活力。

　　整个活动持续了几个小时，现场始终洋溢着欢乐、祥和的氛围。这些健身爱好者们用他们的精彩表演诠释了全民健身的理念，也让更多的人感受到了运动的快乐！

　　文：王仲平 摄影：胡运成 张经保