7月23日，2026年全国柔力球大篷车公益惠民推广万里行走进鹤壁，在市教师发展中心隆重举行了开班仪式。120名柔力球爱好者参加了培训。

　　本次公益培训得到了国家体育总局社体中心、全国柔力球推广委员会的支持，由国家一级教练员左笑臣做现场指导。培训活动为期1天，上午进行套路教学，下午进行竞技教学。为增强培训的针对性，本次培训既安排了集中授课，也根据学员的学习程度分场地进行了针对性指导。淇县、山城区选派的很多学员都是初次接触柔力球，就被这项运动给深深吸引。淇县老年体协负责人当场与柔力球专委会达成一致意见，计划委托县老干部大学开设培训班，在全县大力推广柔力球运动。

　　据了解，柔力球是一项极富中国特色的健身运动，它融汇了太极拳的发力原理与现代健身理念，动作舒展优美，强度适中灵活。老年人坚持练习柔力球，不仅能够锻炼肢体协调性、增强心肺功能，还可以在挥拍迎纳间舒缓情绪、磨练心性，是推进积极老龄观、健康老龄化的绝佳运动载体。

　　近年来，鹤壁市老年体协高度重视优质适老项目的推广，包括柔力球在内的很多全民健身项目得到了很好的发展。在专委会的组织下，柔力球日常健身、训练、交流、展演活动有序开展，柔力球运动发展氛围日益浓厚，爱好者群体已近200人。

　　文：王树新 图：魏鹤 祝素斌