为丰富日常训练载体,打磨运动技术,创新展演形式,近期,滑县老体协柔力球专委会滑州柔力球队组织全体队员开展特色双球融合专项训练。队伍以红色经典曲目《共筑中国梦》为伴奏,将柔力球、柔乐球两项运动有机融合,探索“一曲双球”联动展演新模式,训练成果突出。
以往日常训练中,柔力球、柔乐球均分开单独练习,本次训练打破传统单一训练模式,大胆创新编排思路。全体队员伴随《共筑中国梦》统一旋律同步操练,采用“分练专项、合排同台”的新颖形式:一部分队员手持柔力球,流畅完成绕翻、抛接、旋转等规范动作,尽显柔力球刚柔并济的独特韵味;其余队员手持柔乐球,贴合乐曲节拍完成整齐灵动的成套动作,彰显柔乐球欢快大气的展演特色。
训练现场队员们精神饱满、配合默契,两类器械动作衔接流畅自然,队伍队形整齐划一。大家分段对标乐曲节奏,细致抠练每一处动作细节,相互交流技法、纠正动作短板,在同一首乐曲中实现两项球类动作完美呼应,两种运动风格交融互补、相得益彰。
本次双球融合创新训练,既帮助队员同步夯实柔力球、柔乐球两项运动功底,锤炼团队协同配合能力,也充实了队伍精品节目储备,有效提升文艺展演的创意性与观赏性。队员们在激昂奋进的旋律中强体魄、润身心,充分展现银龄群体老有所学、勤练强身、乐享健身的良好精神风貌。
下一步,滑州柔力球队将持续创新训练编排思路,精雕细琢特色展演节目,积极参与各级各类群众文体赛事展演,广泛推广全民健身理念,以丰富多彩的文体活动传递时代正能量,生动展现滑县老年体育事业蓬勃向上的发展活力。
文图:张晖

