在尧山脚下、沙河之畔的河南鲁山县城乡,无论是晨曦微露的清晨,还是华灯初上的夜晚,处处可见悠然习练太极的身影。起落圆柔,动静相宜,一招一式间既有陈氏太极的刚柔风骨,又饱含山城百姓安然康养的烟火气息。这道靓丽的风景线,早已成为鲁山全民健身事业浓墨重彩的一笔。而造就这一太极盛景的背后,离不开一个个热爱太极、崇尚健身的追梦者,更离不开一位默默无闻、无私奉献、公益传拳的耕耘者,他就是鲁山县老年人体育协会副主席耿克利。今年66岁的耿克利,与太极拳结缘整整四十余载,从青年时期偶然邂逅太极的追梦人,到花甲之年深耕乡土的国粹传承者,他数十年如一日,以拳修身、以德育人,坚守公益授拳初心,深耕老年体育一线,让纯正正宗的陈氏太极拳扎根鲁山大地,为县域老年体育提质升级、全民健身事业发展做出了积极贡献。

结缘太极,潜心求索立初心
1984年,风华正茂的耿克利任职于鲁山县经委,踏实肯干、勤勉上进的工作态度,让他获得了赴平顶山参加青年干部专题培训的宝贵机会。紧凑充实的课业之余,他常漫步市工人文化宫放松身心,也正是这场寻常的晨遇,彻底改变了他的人生轨迹。
彼时的工人文化宫晨光静谧、清风徐徐,一众武术爱好者晨起练功、各展所长。其中陈氏太极拳习练队伍尤为惊艳,圆活连贯的招式、刚柔相济的气韵、中正平和的姿态,尽显中华传统武术的独特神韵,瞬间深深吸引了年少的耿克利。心生向往的他驻足良久、细细观摩,主动上前虚心求教,由此结识了现场指导教学的平顶山太极名家郭志增,正式叩开陈氏太极拳的大门。
自此,耿克利开启了勤学苦练的习拳之路,诚心追随郭志增先生系统研习陈氏太极拳基础拳架与传统套路。郭志增先生是太极宗师陈正雷亲传弟子,拳艺精湛纯正、拳理通透易懂,为人谦和正直、德艺双馨,在平顶山太极界德高望重、广受赞誉。令人惋惜的是,郭志增常年从事长途货运工作,经常奔波劳碌、作息无序,长期积劳成疾,于2000年不幸离世。
虽师徒相伴学艺的岁月短暂,但郭老师毫无保留的倾囊相授,为耿克利打下了扎实正统的太极功底,更让他读懂了太极的真正内核:太极不止是强身健体的武术技艺,更是修身养性、温润身心的国粹文化,是适配大众、滋养民生的优质康养运动。
当时,鲁山太极运动尚处于民间自发摸索的初级阶段。城乡太极爱好者大多无专业师资指导,仅凭视频、模仿自学练习,普遍存在招式变形、拳理晦涩、练习不规范等问题。许多中老年爱好者常年坚持练习,却不得其法、收效甚微,始终难以体悟太极精髓,甚至因动作失误造成身体劳损。
目睹家乡太极传承的乱象和乡邻们求艺无门的遗憾,耿克利心底埋下一颗赤诚初心:潜心精研正统太极技艺,未来开展公益授拳、正本清源,让每一位家乡太极爱好者都能学到规范、科学、正宗的陈氏太极拳。
为践行初心、精进拳艺,耿克利踏上了寻师问道、苦修精进的道路。2000年初夏,经由襄县太极爱好者孙学智、平顶山十二中教师张贡献热心引荐,他有幸结识了陈氏第十九世太极拳嫡宗传人、国际太极拳大师陈小星。陈小星大师为人刚毅正直、气度谦和沉稳,待人朴实亲民、毫无名家架子,其高尚德行与深厚修为深深打动了耿克利,更坚定了他深耕太极、回馈桑梓的决心。
此后两年,耿克利摒弃杂念、潜心苦修,朝夕打磨拳架、深究拳理、体悟内劲、涵养心性,日复一日精进不辍。凭借过人的毅力、扎实的功底以及至诚的求学之心,2002年,他正式拜入陈小星大师门下,成为入室弟子,跻身陈氏太极拳正统传承谱系,开启了更为精深、纯粹的太极修行之路。

躬身传薪,公益授拳暖桑梓
二十余载躬身受教、亲沐师恩,陈小星大师“练拳先修心,习武先修德”的教诲,深深镌刻在耿克利心中,成为他毕生习拳、授艺、育人的立身之本。师父无私传薪、厚德济世、严谨治学的崇高风范,也塑造了他“太极不私藏、普惠为初心”的传承理念。
学有所成不忘来路,履职担当反哺家乡。身为县老体协副主席,耿克利始终扎根基层全民健身一线,淡泊名利、不计酬劳、默默奉献数十年。秉持城乡统筹、全域普及的推广思路,他的授拳足迹踏遍鲁山县城各大广场、社区,延伸至全县各个乡镇与村落,打通了太极普及的“最后一公里”,让城乡群众就近就学,轻松习得正宗陈氏太极技艺。
春夏秋冬轮回往复,风霜雨雪从未间断。数十年来,耿克利坚守公益教学,聚焦中老年群体与零基础爱好者,开展常态化免费教学。深知老年学员记忆力偏弱、肢体协调性不足、接受进度较慢,他始终坚持因材施教、循序渐进。教学中,他摒弃枯燥晦涩的理论说教,把复杂招式拆解为简易动作,一招一式反复示范,一对一纠正动作偏差,细致拆解拳理要义,手把手带领学员夯实基础。耐心细致、真诚务实的教学风格,让每一位学员都能学懂、学正、学精,学有所得、练有所成。
春风化雨,润物无声。日复一日的坚守与深耕,让越来越多的城乡群众主动加入太极习练队伍,鲁山大地太极健身之风愈发浓厚。数十年躬身耕耘,耿克利累计辅导数千名太极爱好者,用最质朴的坚守、最纯粹的热爱,让千年太极国粹在鲁山城乡落地生根、蔚然成风。

桃李芬芳,太极薪火永赓续
独木难成林,众炬可燎原。深耕太极传承事业多年,耿克利始终清醒地认识到,个人的力量终究有限,想要让太极文化生生不息、全域普及,必须培育本土骨干、壮大传承队伍,打造一支带不走的基层太极推广力量。
多年来,他倾囊相授、悉心育才,毫无保留分享自己数十年的习拳心得、招式技巧与教学经验。在他的精心培育和言传身教下,一大批零基础学员突破自我、精进成长,逐步蜕变为县域全民健身的中坚力量,成为基层太极普及、公益授拳的主力军。
这些成长起来的骨干学员,不仅熟练掌握正统陈氏太极拳套路、通透领悟太极养生精髓,更完整传承了耿克利无私奉献、普惠大众的公益初心。他们主动扛起传承使命,扎根社区乡村,自发组织群众习练太极,常态化开展公益教学、健身展演、技艺交流等活动,持续点燃城乡全民健身热潮。
不少优秀学员凭借扎实功底、精湛技艺,踊跃参与省、市各级太极拳比赛与展示交流活动,在赛场之上沉稳发挥、斩获佳绩,充分展现了鲁山太极人的精神风貌,有效擦亮了鲁山传统武术文化名片。
半生太极缘,一生赤子心。从青春岁月的初见倾心,到花甲之年的坚守传薪,四十余载寒来暑往,耿克利以拳修身、以德育人、以爱传薪。他不求名利、不图回报,扎根乡土、默默耕耘,用日复一日的坚守,在鲁山城乡踏出了一条普及推广太极拳健身的务实之路。
如今,在他的持续引领与带动下,鲁山县太极习练队伍持续壮大,老年康养新风深入人心,传统国粹文化广为流传。耿克利用平凡坚守书写不凡担当,让陈氏太极薪火相传、生生不息,持续赋能县域老年体育事业高质量发展,为鲁山全民健身事业蓬勃发展交出了一份温暖厚重的民生答卷。
图文:孟凡义