7月18日，2026年长子县全国“LLD毽球”表演交流会如期举办。鹤壁市老年人体育协会毽球专委会的8名骨干队员赴晋参会展示技艺，与全国毽球爱好者进行了切磋交流。

　　LLD大白毽是当下风靡全国的群众健身花毽项目。它区别于竞技网毽，主打五人围踢花式展演，360°旋打、单飞燕、倒立后翻等高难度动作，观赏性十足。多年来各地常态化举办专项交流活动，深受中老年健身群体喜爱。

　　本次交流会规模盛大，面向全国招募100支代表队、共计500名选手，覆盖山西本地及全国各省市毽球团体。活动全程公益免费，不设竞技排名，各队伍依次进行五分钟团体花式展示，重在传承传统技艺、推广全民健身。

　　活动从当日上午8点签到开启，持续至傍晚六点。各地毽友轮番登台展演，交流日常训练心得、分享花式技巧，现场氛围热烈融洽。鹤壁毽球队员们认真观摩各地特色花式技法，登台展示鹤壁老年毽球队伍风采，主动和外省毽友沟通交流训练经验，充分展现鹤壁老年体育爱好者积极向上、乐于交流的精神风貌。

　　此次跨省交流，既拓宽了鹤壁毽球团队的视野，也向外界推介了鹤壁市老年全民健身发展成果。下一步，鹤壁毽球专委会将借鉴各地先进花式技法，丰富本地毽球教学内容，常态化开展群众毽球公益活动，持续带动更多中老年群众参与全民健身。

　　文图：葛普然 冯志佳