我叫马锦花，今年七十五岁。1998年我从供电公司正式退休，退休前任职供电公司物资公司财务部部长。退休之后，我转身投身群众体育事业，深耕文体推广多年，退休后先后担任地掷球协会会长、广场舞协会会长，现任濮阳市老年体育协会掷球专委会主席。

　　我与地掷球运动结缘至今，已经二十五个年头了。最刚开始练习地掷球，只是想退休后锻炼身体、多交些朋友。没想到日复一日坚持训练，我不仅练就了扎实的球技，更在赛场上收获了满满的成就感。在球友的陪伴和鼓励下，我从市级赛场，一步步打到省级、冲向全国赛场。

　　不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。2006年我参加全国“钢城杯”地掷球比赛，拿下人生首个全国一等奖，赛后有幸接受央视五台体育频道专访，节目面向全国播出，记者抓拍的赛场照片也在相关刊物中大篇幅刊登，让更多人认识了解地掷球运动。这份成绩来之不易，是我整整六年风雨无阻、刻苦训练换来的。这六年里，除了极端恶劣天气，我天天泡在球场，也被球友们开玩笑称作球场的“老常客”。

　　多年深耕赛场，一路奋勇拼搏，我累计斩获五十多块奖牌，荣誉满满。拿下“钢城杯”全国冠军后，我又连续四届蝉联全国地掷球比赛一等奖。凭借常年稳定的赛场发挥，我曾先后被评为国家级、省级、市级优秀运动员，多次获得体育道德风尚奖。

　　多年来，我始终深耕群众体育运动，常年参与地掷球、门球、广场舞、健身球操等项目，同时持有门球、地掷球、广场舞三项一级裁判员、教练员资质。迄今为止，我已经带队代表濮阳征战七届河南省运动会，每一届都全力以赴、奋勇争先。

　　第十三届省运会，我作为濮阳代表队领队，带领队伍参加健身球操项目比赛，一共出战五个项目，斩获四个一等奖、一个二等奖，收获满满。第十四届省运会在洛阳举办，我继续担任领队，带领濮阳地掷球队参赛，角逐四个比赛项目，拿下三个一等奖、一个二等奖的优异成绩。就在今年6月14日刚刚结束的第十五届省运会上，我再次带队出征地掷球赛事，参与三个项目比拼，取得一个二等奖、两个三等奖的成绩，持续为咱们濮阳争光。

　　2020年，我当选濮阳市广场舞协会会长。任职五年以来，我全心带队、深耕群众文体事业，将协会从最初的30支队伍，发展壮大到如今150多支队伍，让广场舞成为濮阳一道靓丽的群众文体风景线。任职期间，我带领协会队伍积极参与濮阳市委、市政府、市委宣传部、市文明办、市文广新局、市老体协、市健身发展中心、市文化馆等各部门主办的各类大型文体展演、节庆庆典与文明实践活动，多次登上春晚、高铁庆典等重要舞台，充分展示濮阳中老年文体队伍的良好风貌。我们协会始终秉持“一群人、一件事、一起拼、一定赢”的团队信念。五年间，多次代表濮阳市征战省级广场舞大赛、优秀节目展演及总决赛，累计斩获15次优胜奖、10次优秀奖、2次创新奖、15次体育道德风尚奖，用实干和成绩助力濮阳群众文化体育事业蓬勃发展。

　　如今我虽然慢慢退出了竞技赛场，但我的体育初心、推广全民健身的初心从未改变。现在我的学生遍布各地赛场，常年为咱们濮阳摘金夺银。

　　我最大的心愿，就是当好全民健身的推广人。像地掷球、广场舞、健身球操这些运动，强度温和、动作舒展，既能强身健体、修身怡情，又能结交好友、丰富晚年生活。

　　在这里，我也真诚呼吁广大老年朋友，多走出家门，选择一项适合自己的体育运动，坚持锻炼、乐享生活，让晚年日子过得充实、健康、快乐，人人都能健健康康、乐享百岁！