在滑县老年体育事业蓬勃发展的一线，始终活跃着一位行业引领者。她怀揣着对群众体育事业的赤诚热爱，凭借无私的奉献精神，于平凡岗位践行不凡追求；依靠坚定信念与满腔热忱，日复一日耕耘日常时光，把平淡岁月沉淀为闪光的人生篇章。她便是滑县老年人体育协会健身球操专委会总教练罗振华，一名将全部心血倾注于县域老年体育发展的巾帼榜样。她以坚守化作微光，陪伴大家度过每一个朝夕晨昏。

　　晨昏坚守，铸就不凡

　　每日清晨5:30、晚间19:30，体彩广场、道口古街、便民商超广场的训练点位上，总能准时见到罗振华的身影。她的日常，伴随着清晰的训练口令与整齐划一的步伐正式开启。队员列队完毕后，她站在队伍前列，反复拆解示范动作要领：手腕转动角度、手臂摆动幅度、健身球回旋技巧逐一讲解。遇到动作不够标准的队员，她会上前手把手现场纠正，一遍达不到标准就练习多遍。常常讲到嗓音沙哑，长时间站立造成双腿浮肿，直到整套动作全员做到整齐协调。在“庆七一、展风采、颂党恩”主题交流展演活动当中，队伍凭借《我唱赞歌献祖国》《航天员之歌》两套精品节目圆满完成展演，收获现场阵阵掌声。

　　面对队员贴心的劝阻与关怀，她总是温和宽慰大家：“放心，我没事。”寒来暑往，训练场常年都不会缺少她的身影。谈及长久坚持下来的初心，她的话语朴实却饱含力量：“看到大家身体素质稳步提升，精神面貌越来越好，我内心就倍感欣慰。”这份纯粹质朴的初心，支撑着她长年坚持带队训练，清晨的朝露、傍晚的晚风，都见证着她一路走来的坚守，深深烙印在一百余名队员的心中。

　　客厅作舞台，逆境破局限

　　三八妇女节前夕，2026年全县惠民文化活动“我要上村晚”暨戏曲舞台进乡村总决赛选拔工作，交由滑县老体协健身球操专委会承接筹办。接到工作通知时，距离赛事开赛仅剩十天，还要全新编排扇子舞节目《朝阳沟·双下山》。恰逢倒春寒来袭，暴雪突袭县域全境，气温骤降至零度以下，公共训练场地路面结冰湿滑，完全无法开展集中排练。

　　直面现实困境，总教练罗振华果断决策，将自家客厅临时改造为专属排练场地。她连夜搬离室内桌椅，腾出活动空间，开启空调提升室内温度。这间不足20平方米的小屋，就此成为队员追逐舞台梦想的阵地。受到空间条件制约，她灵活调整列队阵型，精简行进走位；嗓子过度劳累沙哑之后，便依靠击掌打出节拍，把控整体训练节奏；腿部劳累产生肿胀不适，贴上膏药依旧咬牙坚守，耐心指导每一名队员打磨细节。队员深受这份敬业精神感召，全程无人轻言放弃，在狭小的空间内刻苦排练、稳步提升。

　　十天的集中集训结束后，版本完整、节奏饱满的扇子舞《朝阳沟·双下山》排练成型。站上县级选拔赛的正式舞台，队员凭借精湛流畅的演绎征服各位评委，很难看出这支优质队伍，当初是在居家小屋当中打磨成长。最终队伍顺利晋级总决赛，现场喝彩连绵不断。

　　志愿领航，普及健康风尚

　　为落实滑县老年人体育协会“奉献悦人”志愿服务队健身项目推广工作安排，持续推进科学健身理念普及，丰富群众精神文化生活，滑县老体协健身球操专委会以“新时代 新引领 新奉献”为主题，常态化开展健身技能公益培训，切实践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神。

　　罗振华主动牵头担任本次系列培训总教练。专委会主任张凤丽，教练员张金凤、邓书田、孙焕娣全程协同配合，下沉各个基层健身站点，面对面手把手传授健身球操专业技法。她毫无保留分享长期积累的科学健身经验，从动作标准度到乐曲节奏把控，讲解细致入微。多轮培训累计服务数百人次，城区各个晨晚练站点常年配有志愿教学服务，落地成效十分突出。参与学习的爱好者热情高涨，在运动之中拥抱健康体魄，在志愿氛围里传递温情。一名参训学员深有感触地说道：“罗振华老师传授的不只是健身技巧，更是一种积极向上的生活态度。”

　　身卧病榻，心系团队发展

　　今年五月，滑县老年体育助力乡村振兴暨“庆五一”主题展演筹备工作全面推进。接到筹备任务之后，她全身心投入集训工作，从早到晚带队开展晨练和合排，晚间也坚持跟进排练进度。工作期间感冒高烧，连续数日输液治疗。即便身体抱恙，她心中始终牵挂整支队伍，上午到医院输液诊疗，下午和晚间依旧准时抵达训练场地。晨练当天队员发现她面色惨白、不停冒冷汗，再三劝说之下才勉强送往医院休养。躺在病床上的罗振华神志恍惚之时，口中依旧默念着排练口令：“第一排就位，第二排跟上……”同病房的病友不由得心生感慨，她真心把团队放在心上，就连睡梦之中都惦记着排练调度。这份执着的事业心，令人深深动容。

　　赤诚耕耘，绽放银发芳华

　　莫道桑榆晚，为霞尚满天。罗振华不曾拥有激昂慷慨的豪言，只有一日复一日脚踏实地深耕一线；没有光鲜亮眼的荣誉光环，队员不断成长进步，便是她最大的收获。她既是严苛专业的指导老师，又如暖心细致的长辈；既是项目发展的领路人，更是默默付出的奉献者。她扎根训练场挥洒汗水，时刻把团队队员放在心上，始终扛起自身肩负的责任。她用实际行动证明，年龄从来不是前行的束缚，发自内心的热爱才是一路向前的不竭动力。

　　罗振华扎根一线的先进事迹，生动诠释了志愿服务精神的深刻内涵。扎根滑县这片乡土热土，她怀揣热忱舞动精彩人生，依靠长久的坚守，带动更多爱好者收获健康充实的生活，让银发岁月绽放独有的璀璨光彩。

　　文图：徐利敏 张凤丽