鹤壁老年太极骨干培训历时2个月圆满结束

发布日期:2026-06-26 信息来源: 鹤壁市老年人体育协会

  

  经过了近2个月的培训,鹤壁市老年太极拳骨干培训于6月22日圆满结束。由各个站点精选的20名学员全部顺利结业。

  本次培训自四月初开始,在鹤壁市老干部活动中心进行,分为二十个课时。培训内容是陈氏混编36式太极拳。这套拳法荟萃了陈氏太极拳的核心精髓,完美展现太极刚柔并济、动静相宜、虚实相生的独到韵味。招式开合有度、快慢相间,迅猛之处虎虎生威、劲力饱满,舒缓之时行云流水、飘逸绵长,身形舒展大气,韵味十足,兼具养生价值与观赏美感。

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  炎炎夏日,挡不住太极培训班的学员们学习的热情。两个月的培训,大家风雨无阻坚持参训,跟着老师一招一式学习,仔细揣摩拳法要领,互相纠正动作、交流感悟。在松柔沉稳的一招一式中体会太极文化的内涵,不仅熟练掌握了陈氏混编36式太极拳的完整套路,自身的太极功底和教学能力也得到了显著提升。

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  培训教练罗喜章为人谦和内敛、作风朴实低调,教学踏实严谨,指导务实用心。他深耕太极功法多年,授课深入浅出、通俗易懂,讲解招式要领条理清晰、耐心细致,深受广大太极爱好者信赖与喜爱。助教王辉老师全程认真配合、尽职尽责、不辞辛劳,细心辅助示范、耐心指点纠错,默契配合主讲老师开展教学,保障了培训的有序高效。

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  培训课程全部结束后,通过分组汇报展演的方式检验了培训成效,全体学员顺利结业,圆满完成培训任务。这些骨干学员将变成太极推广普及的火种,进一步洒向四面八方,践行老年体育“银龄行动”志愿服务精神,让更多的老年人享受太极,走向健康幸福。

  (文/孙素红,图/王辉)