5月19日上午9时，2026年全国老年人太极拳健身大联动活动（鹤壁分会场）启动仪式在淇滨区会展中心南广场隆重举行。

　　鹤壁市老年人体育协会主席杜国庆宣布活动正式启动。市教体局四级调研员李建文，市老年体协副主席兼秘书长李志强，市老年体协副主席邢玉华，市老年体协机关驻会人员，淇滨区教育体育局及淇滨区老年体协有关人员参加启动仪式。来自市老年体协太极专委会和健身气功专委会的340余名老年太极拳爱好者齐聚一堂，现场展演了健身气功八段锦、24式简化太极拳、八法五步太极拳及太极功夫扇等经典节目，以饱满的精神状态展现了新时代老年人的健身风采。

　　本次大联动由中国老年人体育协会主办，鹤壁市教育体育局、鹤壁市老年人体育协会承办，淇滨区教育体育局、淇滨区老年人体育协会、市老年体协太极拳专委会和健身气功专委会具体执行。

　　活动现场氛围热烈。广场中央高大的主题背景墙上，“发展体育运动，增强人民体质”“2026年全国老年人太极拳健身大联动（鹤壁分会场）启动仪式”的主题十分醒目。背景墙坐西向东，与晨光交相辉映，为活动增添了庄重而积极的视觉效果。广场周边人头攒动，老年太极拳友们身着统一的练功服，精神矍铄，展现出对本次展演的热忱与期待。

　　启动仪式前，舞龙表演与空竹表演率先登场，为活动暖场。伴随着激昂的鼓点，五彩长龙在表演者手中灵活穿梭，时而盘旋升空，时而翻转腾跃，展现出蓬勃的生命力。空竹表演则以精湛的技艺引得阵阵喝彩，彩轮翻飞间尽显传统民俗体育的魅力。

　　市教育体育局四级调研员李建文在致辞中强调，本次活动是落实“十五五”规划和全民健身国家战略的重要举措，希望通过太极拳运动促进老年人身心健康，丰富晚年生活。

　　随着杜国庆主席宣布活动启动，300多名表演者迅速列队，展演依次进行。首先展演的是健身气功八段锦，老者们动作舒缓流畅，呼吸吐纳间尽显养生智慧。接着是24式简化太极拳展演。作为广泛流传的经典，24式既保留了太极拳的经典动作，又适度降低了习练难度，更加适合老年人健身需求。现场的老人们一招一式洒脱自如如云霓飘动，将70年传承的太极文化演绎得淋漓尽致。八法五步太极拳则以精准的动作展现了太极的核心要义，身形协调中蕴含东方哲学。太极功夫扇表演更是将刚劲与柔美完美融合，扇影翻飞间展现出老年人昂扬向上的精神风貌，赢得现场观众的热烈掌声。

　　今年已经82岁高龄的连瑞芳是现场年龄最大的太极拳习练者。她介绍自己从退休开始习练太极拳，至今已经20多年。打完太极拳，觉得浑身轻松；一出汗，觉得浑身都有劲。面对记者的镜头，她又笑着补充：要想身体壮，运动要经常，忙中生快乐，快乐生健康。

　　据了解，全国老年人太极拳健身大联动活动是由中国老年人体育协会主办的全国性老年人太极拳推广活动，自2018年起每年5月19日前后举办，已成为推动老年体育事业发展的重要平台。2026年全国老年人太极拳健身大联动从5月15日至6月15日开展，旨在通过广泛组织太极拳展演、科学健身指导、志愿服务等活动，推广普及太极拳这一传统体育项目，营造“全民健身、科学健身”的浓厚氛围。

　　今年正值24式简化太极拳颁布70周年。鹤壁市以分会场活动为契机，不仅组织了市级启动仪式，还将指导各县区结合实际开展形式多样的基层活动，推动老年体育服务资源下沉社区，为积极应对人口老龄化贡献“银发力量”。市老年体协太极拳专委会主任罗青云：下一步，我们将到乡村、社区，开展“银龄行动”志愿服务、太极科学健身大讲堂等活动，让更多老年人在参与中感受运动快乐，享受健康生活。

　　鹤壁市老年人体育协会王树新