5月5日上午，北关区持杖健走专委会精心组织本协会骨干队员在市人民公园手杖操训练活动，现场邀请多名教练现场精心指导。

　　活动现场，阳光洒在人民公园的绿茵草地上，队员们个个精神抖擞。教练耐心细致地为大家讲解每个动作的要领，从握杖的姿势到步伐的移动，每一个细节都不放过。队员们全神贯注地学习着，尽管有些动作对于队员们来说并不容易，但他们都努力地跟上教练的节奏。每当有队员出现错误，教练会立刻上前给予纠正和鼓励。大家互相帮助，彼此交流练习心得，现场充满了积极向上的氛围。

　　经过几个小时的训练，队员们的动作逐渐变得规范、流畅，脸上洋溢着自信的笑容。这次活动不仅让队员们锻炼了身体，更增进了他们之间的友谊和团队凝聚力。相信在未来的日子里，他们会以更加饱满的热情投入到健走和手杖操活动中，用健康的生活方式诠释积极的老年生活。

　　文：尹学林 图：张志红