为丰富老干部精神文化生活，弘扬中华传统养生文化，4月13日上午九点，由滑县老干部局主办的老干部大学八段锦春季班正式开课。第一课由滑县健身气功协会常务副会长王淑慧老师主讲，郑会利、杜会敏、孙利芳三位助教全程协助教学，为学员们带来专业细致的八段锦入门指导。

　　本次参训学员近40名，多为退休老同志，年龄偏高，肢体基础与学习能力参差不齐。针对这一特点，王淑慧老师重点讲授了预备式、第一式“两手托天理三焦”和第二式“左右开弓似射雕”。授课过程中，她将每一式动作拆解细化，步骤清晰、讲解透彻，并用幽默风趣的语言活跃课堂氛围，让动作学习生动有趣，有效激发了学员们的学习热情。

　　课堂上，郑会利、杜会敏、孙利芳三位助教分工协作，分别在队伍前方进行正反面示范，直观展示动作要领，方便学员对照学习；同时穿梭在队伍中间，一对一纠正手型、步法与发力细节，确保每位学员都能准确掌握动作规范，避免练习偏差。

　　在老师的专业教学和助教团队的全力配合下，学员们学习劲头十足，认真跟随练习，一招一式规范有序，课程取得圆满开局。八段锦动作舒缓，非常适合老年人练习，既能强身健体，又能舒缓心情。大家纷纷表示，跟着老师现场学习，效果远胜于跟着视频练习，期待在后续课程中继续坚持、不断精进，收获健康与快乐。

　　文图：郑会利 孙利芳