为深入贯彻落实全民健身国家战略，积极应对人口老龄化，丰富老年人精神文化生活，推动广场舞运动健康有序发展，4月5日上午9时至11时，2026年美丽中国广场舞公益推广活动在郑州高新区天健湖畔顺利举行。本次活动由国家体育总局社会体育指导中心主办，郑州市老年人体育协会承办，郑州市老体协健身秧歌专项委员会具体组织培训与推广，吸引了郑州市20余支老年广场舞团队共200余名爱好者参与。

　　活动现场氛围热烈，主办方结合老年人身体特点，精心选定适配曲目《幸福跳起来》开展专业培训。活动特邀国家级教练员、裁判员海玫、杨君担任导师，两位导师围绕舞蹈动作进行细致拆解教学，从节奏把控、动作规范到安全健身要点逐一讲解，手把手指导学员规范动作。学员们全神贯注，跟着导师的节奏反复练习，相互鼓励、默契配合，在欢快的旋律中尽情展现活力，充分彰显了新时代老年人健康向上、老有所乐的精神风貌。

　　郑州市老体协秘书长马荷、北京乐享九州推广委员会培训部主任石俊杰、郑州市体育舞蹈协会副主席王青等嘉宾出席活动，为现场学员加油鼓劲，见证了这场充满活力的银龄健身盛会。

　　本次公益推广活动成效显著。一方面，通过科学规范的广场舞培训，有效锻炼了老年人的身体协调性与心肺功能，帮助老年群体养成科学健身的好习惯；另一方面，学员们在共同练习中深化了情感交流，增进了舞友情谊，进一步增强了社区凝聚力与归属感。同时，老年朋友们以饱满的热情投入学习，成为天健湖畔一道亮丽的风景线，充分展现了新时代老年人积极乐观、热爱生活的良好形象。

　　本次活动是“美丽中国”系列公益推广在郑州的重要实践，郑州市老年人体育协会始终坚持以老年人为中心，通过文体活动切实增强老年人的获得感、幸福感与安全感。未来，将持续秉承“尊老、爱老、敬老”的理念，不断创新活动形式，搭建更多健康、快乐、和谐的交流平台，持续推动广场舞运动在基层广泛开展，助力实现“老有所为，老有所乐”的美好愿景，为积极应对人口老龄化、推进健康郑州建设贡献力量。

　　图文：李梅花

　　郑州市老年人体育协会——健身秧歌专项委员会