为丰富辖区老年人的业余文化生活，推广柔力球这一兼具健身性与观赏性的运动项目，4月3日，北关区老年人柔力球专委会精心组织的柔力球初级培训班，在万达广场正式开课。

　　本次培训班专为零基础及初级水平的老年朋友打造，核心教学内容为柔力球国家规定套路第三套。培训现场，授课教练从基础握拍手法、身体发力技巧讲起，循序渐进地拆解套路中的每一个动作，针对绕环、旋转、韵律配合等核心环节，进行耐心细致的示范与指导。参与培训的老年学员们个个精神矍铄、兴致盎然，大家手持柔力球拍，跟着教练的节奏认真练习。学员们相互交流学习心得，彼此鼓励进步，现场洋溢着轻松愉悦、积极向上的浓厚氛围，充分展现了辖区老年人健康乐观、老有所学的精神风貌。

　　此次初级培训班的举办，不仅让老年朋友们掌握了柔力球基础套路技能，更搭建了健身娱乐的优质平台，有效提升了老年人的生活幸福感与获得感。未来希望更老年朋友走出家门，参与到这项运动中来。

　　文：赵泽铭 图：李智娥