春分时节，昼夜均、寒暑平。
3月21日，联合国教科文组织设立的首个“国际太极拳日”如期而至，这也是继太极拳被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录之后，这一中华传统体育文化瑰宝获得的又一国际认可，标志着其作为人类共同文化财富的全球影响力迈入新阶段。
在河南省老年人体育协会的统一部署和组织下，河南省老年人体育协会太极拳专委会积极响应，以“银龄逐韵、太极传情”为核心，结合各地文化特色，开展形式多样的庆祝活动，银龄太极爱好者以拳为媒，舒展身姿、传递热爱，在一招一式间彰显晚年风采，让太极之韵浸润中原大地的每一个角落。
源脉传承 银龄守根
作为太极拳的发源地，焦作市承载着太极文化的根脉，此次活动中，银龄群体成为传承太极精髓的核心力量，线上线下联动，让古老太极在晚年时光中焕发新生。3月21日，首个“国际太极拳日”展演活动暨2026年河南省老年人太极拳第二次集训活动开班仪式在焦作市迎宾馆举行，现场汇聚了各地的老年太极拳教练员、资深拳友。会场上，大家身着太极服饰，飘逸如云，静则清雅内敛，动则风骨悠然，尽显仙风道骨之韵。
本次展演汇聚了太极拳各流派专业人士与资深爱好者，涵盖陈氏太极拳、太极剑、太极扇、太极大刀等多种展演形式。一招一式刚柔并济，动静之间尽显太极精髓。每一个舒展沉稳的动作，都生动展示了大家对太极文化的执着坚守与热爱。
当天，焦作市老年人体育协会组织多支小分队深入田间地头，重走红色革命路线，赴焦作中站区赵庄云境太极谷进行太极拳非遗展演活动，将银龄风采与红色记忆相结合，以太极之名致敬革命先辈，让太极文化在传承中焕发新的内涵。
3月21日-22日，河南省老年人体育协会组织举办的“健康生活 太极同行”主题活动通过小程序准点开播，世界武术冠军柴云龙亮相老年人太极拳线上科学健身大讲堂，专门针对老年群体的身体特点，直播示范热身动作与基础要领，打破时空限制，让不便出门的银龄爱好者足不出户就能跟着顶尖名师学太极。非遗传承人王来卿接续开讲，为银龄群体提供专业、科学的太极健身指导，助力老年朋友通过太极收获健康体魄。
全域联动 银龄出彩
在首个“国际太极拳日”，全省各地市及所辖县市积极响应号召，结合本地文化特色，聚焦银龄群体，开展了一系列接地气、有温度的活动，让银龄太极爱好者在节日中展现风采、收获快乐，深入贯彻落实全民健身国家战略，传承与弘扬中华传统太极文化。
郑州市老年人体育协会、太极拳专委会以“逐梦老健美、共享康乐寿”为主题，于滨河辅导站圆满举办了“健康生活，太极同行”主题展演活动，吸引众多老年太极爱好者参与，以拳传情传递健康理念；
古都洛阳，文脉流淌。100余名社会体育指导员以拳为媒，在洛邑古城共庆这一属于太极文化的重要时刻，同时关林庙广场、汝阳县同步开展展演，累计650余名爱好者参与，彰显太极与古都文化的深度融合，营造了热烈祥和的浓厚氛围；
太极拳发源地焦作温县陈家沟举办主题展演，900余名爱好者集体演练经典套路，同步联动福建南平、湖北十堰、河北邯郸三地会场，与全球太极爱好者共庆盛事，尽显发源地深厚底蕴，彰显太极文化的世界影响力；
平顶山常青太极拳辅导站的爱好者以日常习练迎接节日，常态化践行太极精神；鹤壁市300余名太极爱好者在会展中心广场展演，助力全民健身与老年体育事业发展；
濮阳市在市体育场举办大型银龄太极展演，近500名老年太极爱好者齐聚一堂，以大地为卷、以身影为笔，整齐列队组成壮观的中国地图造型；
安阳作为周易发源地，与太极文化一脉相承，500余名爱好者在文体中心体育场开展大型展演活动，新乡市200余名太极爱好者在万达广场开展展演，19支队伍展示养生行功太极球、精编太极拳等特色项目，传递健康向上的精神风貌；周口市15个健身站点的百余名骨干在人民公园展演，动作刚柔并济，成为春日里的亮丽风景线。
商丘市17支代表队180余名爱好者在老年健身园开展交流展示活动，集体展演陈式老架一路太极拳，各代表队还展示了太极剑、太极功夫扇等套路；信阳市潢川县数百名爱好者在文化会展中心广场展演，太极扇表演气势如虹，尽显太极魅力。
此外，开封、驻马店、许昌、漯河、南阳、三门峡、济源等地市及所辖县市也同步行动，或开展太极培训、或举办小型展演，结合本地特色打造接地气的活动，让银龄群体在习练太极中收获健康与快乐，推动太极文化在全省广泛传播，让这一中华瑰宝在中原大地上焕发新的生机。
初心筑梦 银龄添彩
此次全省联动庆祝首个“国际太极拳日”活动，以银龄群体为核心，全面地展现了各地市的太极特色与文化底蕴，是河南省老年人体育协会太极拳专委会践行全民健身国家战略、弘扬中华优秀传统文化的具体实践。
银龄太极爱好者们以拳传情、以武润心，既展现了晚年生活的精彩与活力，也进一步夯实了太极文化的群众基础，让“健康生活、太极同行”的理念深入人心。
河南省老年人体育协会太极拳专委会将以“国际太极拳日”为契机，锚定“让太极拳成为老年人喜闻乐见、便于参与、长期坚持的优质健身项目”这一核心目标，多措并举、久久为功，扎实推动太极拳在老年群体中的普及与提质。专委会将进一步丰富老年人太极活动载体，秉持 “重在参与、重在健康、重在快乐”的理念，打造“一市一品”特色太极赛事品牌。持续引领广大老年朋友在太极运动中乐享健康、收获快乐，不断提升晚年生活幸福感与获得感。
（河南省老年人体育协会太极拳专委会）