鹤壁市浚县老年体协举行国际太极拳日展演活动

发布日期:2026-03-23 信息来源: 鹤壁市老年人体育协会

  3月21日上午,春回大地,万象更新。在首个“国际太极拳日”到来之际,为深入推广太极拳运动,弘扬中华优秀传统文化,展现浚县老年人积极健康的精神风貌,浚县老年人体育协会精心组织了太极拳展演活动。近百名老年太极拳爱好者齐聚一堂,以拳会友,共赴一场健康与文化的盛会。

浚县太极日1

  大伾山麓、卫水之畔,浚县古城南城门广场,展演场地“健康人生 银龄行动”的红色主题横幅格外醒目。

  上午7时许,随着太极音乐响起,展演活动拉开帷幕。随后,各太极健身站点的队伍依次登场。老年朋友们身着统一太极服,精神矍铄、气宇轩昂,以饱满的热情投入展演。

浚县太极日2

  集体24式太极拳率先亮相。老人们动作行云流水、刚柔相济,一招一式精准规范。“白鹤亮翅”轻盈灵动,沉稳有力,将太极拳的圆润流畅与阴阳平衡展现得淋漓尽致。紧接着,32式太极剑上场,剑影翻飞间尽显侠骨柔情,功法展演中传递养生智慧。在太极扇表演中,动作流畅自然,既有太极拳的柔和,又有扇子舞的刚劲,她们步伐稳健,与扇子开合相得益彰,展现出太极的虚实分明和连绵不断。

浚县太极日3

  展演过程中,老年太极拳爱好者,以拳传情、以剑表意,时而舒展如风卷云,时而稳健似青松屹立,充分展现出长期坚持锻炼的扎实功底和良好身体素质。她们专注的神情、矫健的身姿,不仅赢得了现场观众的阵阵掌声,更传递出积极乐观、健康长寿的生活态度,成为春日浚县一道亮丽的风景线 。

浚县太极日4

  此次展演活动是浚县老年体协落实全民健身国家战略、推动老年体育事业发展的重要举措,也是对“国际太极拳日”的热烈响应。近年来,浚县高度重视老年体育工作,不断完善健身场地基础设施,建成太极健身站点近30个,不断培育壮大太极健身队伍,让太极拳运动在城乡遍地开花。同时,依托民俗文化节、“全民健身日”、“重阳节”等重要节点,常态化开展太极拳交流展演、赛事评选等活动,持续提升老年人健身参与度,打造特色老年体育品牌 。

浚县太极日5

  太极拳作为联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作,蕴含着“天人合一”的哲学理念与“治未病”的养生智慧,对改善慢性病、维护心理健康具有显著效果。浚县老年体协相关负责人表示,将以此次国际太极拳日展演为契机,进一步普及推广太极拳运动,加强科学健身指导,推动太极拳与中医养生、传统文化深度融合,让更多老年人走进太极、爱上太极,在一招一式中强健体魄、涵养身心,享受银龄生活的健康与快乐 。

浚县太极日合影

  文图:赵连营