寒冬腊月暖意浓，健步前行迎新春。2025年12月28日，郑州市铁路苗圃公园内彩旗飘扬、笑语盈盈，由郑州市老年人体育协会主办的“庆元旦、迎新春”健身健步走活动圆满举行。150余名健步走爱好者身着统一服装，以昂扬的姿态、稳健的步伐，在冬日的公园中走出健康活力，用运动的方式迎接新年的到来。

　　上午9时许，活动正式拉开帷幕。随着发令枪响，150余名健步走爱好者组成整齐的队伍，沿着公园预设路线有序前行。他们精神抖擞、意气风发，脸上洋溢着自信的笑容，鲜艳的队旗在队伍前方引领方向，成为冬日公园中一道靓丽的风景线。行进过程中，大家相互鼓劲、彼此照应，步伐矫健而不失从容，充分展现了郑州市老年人“老有所健、老有所乐”的精神风貌。

　　本次健步走活动全程约3公里，路线串联起铁路苗圃公园的核心景观区域，让参与者在运动的同时感受自然之美。活动设置了补给站、医疗保障点等便民设施，为参与者提供全方位服务。作为郑州市老年人体育协会健步走专委会年度重点活动之一，此次“庆元旦、迎新春”健步走不仅为广大健步走爱好者搭建了交流互动的平台，更传递了“全民健身、健康老龄化”的理念，营造了欢乐祥和的节日氛围。

　　活动尾声，参与者们纷纷表示，这样的健步走活动既锻炼了身体，又增进了友谊，让大家在辞旧迎新的节点上收获了满满的幸福感。郑州市老年人体育协会未来将持续举办更多贴近老年人需求的体育健身活动，丰富老年群体精神文化生活，助力郑州老年体育事业高质量发展。

　　图文：王遂太