
12月28日,平顶山市老年人体育协会持杖健走委员会的40余名持杖健走爱好者,走进郏县瑞益寿康养中心,开展“庆元旦、迎新年”活动。

活动现场处处洋溢着欢乐祥和的节日氛围。持杖健走爱好者们手持双杖,身着统一队服,高举队旗,伴随着铿锵有力的口号声,为大家展示持杖健走运动。爱好者们步调一致、整齐划一,摆臂、迈步、点杖一气呵成,将持杖健走的标准动作展现得淋漓尽致。不少老人情不自禁地跟着节奏拍手叫好,脸上洋溢着幸福灿烂的笑容。

同时,他们还在院内分区域开展持杖健走及手杖操展示活动。灵动变换的队形、活力四射的动作,将运动的快乐与活力传递给在场的每一个人。

活动不仅丰富了康养中心老人们的精神文化生活,让老人们在欢声笑语中提前品味新年的喜悦,更向中老年群体推广了持杖健走这一安全适宜的健身方式,引导更多老年人走出家门、参与运动、乐享健康。
刘振京