2025年12月22日下午，郑州市中原区文化旅游体育局七楼排练厅内暖意融融、乐声飞扬。郑州市老年人体育协会、中原区老体协广场舞专委会以“逐梦老健美、共享康乐寿”“动起来·郑精彩”为双主题，重磅开启“庆元旦、迎新春”群体赛事系列活动之广场舞培训，80余名广场舞爱好者齐聚一堂，用灵动舞姿勾勒老有所乐的幸福图景。

　　作为中原区老年体育品牌活动的重要组成部分，本次培训聚焦群众需求，特邀中原区广场舞专项委员会主任晓峰老师亲自授课指导。现场，晓峰老师以“接地气”的教学方式，结合丰富的教学经验，带领学员们专攻热门广场舞曲目《海那边桃花开》——从肢体发力技巧到队形配合逻辑，从音乐节奏把控到情感表达融入，每一个细节都耐心拆解、反复示范，让不同基础的学员都能快速掌握核心要领。

　　排练厅内，学员们热情高涨、专注投入：时而跟随节拍整齐练习步法，时而围在一起交流动作心得，额头的汗珠挡不住眼中的热爱，爽朗的笑声与明快的音乐交织回荡。大家怀着对舞蹈的热忱与对新年的期盼，全身心投入训练，一招一式尽显活力，脸上洋溢的灿烂笑容，让冬日的排练厅满是积极向上的精气神与喜迎新春的欢庆氛围。“跟着晓峰老师学习太值了！不仅动作更规范了，还学到了实用的编排思路，希望以后能有更多这样的专业培训。”学员们擦着汗珠，难掩兴奋与满足。

　　此次培训以群众喜闻乐见的形式，搭建起专业的学习交流平台，既提升了郑州市辖区广场舞爱好者的整体技艺水平，更丰富了老年群体的精神文化生活，是中原区老体协践行“积极老龄观、健康老龄化”理念的生动实践。作为“庆元旦、迎新春”系列活动的重要环节，活动让全民健身理念深入社区、扎根基层，为构建郑州市老年友好型社会注入文体活力。接下来，郑州市中原区老体协将持续推出更多优质体育文化活动，让更多老年人在运动中收获健康、在交流中感受温暖，以蓬勃舞姿与昂扬风貌迎接2026年的到来。

　　图：赵军莉

　　稿：孙 伟