为丰富老年人精神文化生活，推动老年人体育健身活动广泛深入开展，展示商丘市老年人健康向上、积极乐观的精神风貌，12月11日，由商丘市教育体育局和商丘市老年人体育协会主办的2025年“商老乐健杯”商丘市老年人健身球操交流展示活动圆满举行。

　　健身球操作为一项融体育、健身、娱乐于一体的运动，深受广大老年朋友的喜爱。它不仅能锻炼身体的协调性、灵活性，更能愉悦身心，丰富精神文化生活。本次交流活动设置了规定项目、自编套路和个人项目。活动吸引了来自全市各县（市、区）8支代表队的130多名老年健身爱好者积极参与。各代表队精心编排，展演了《编花篮》《五星红旗串烧中国美》《采茶舞》《点赞新时代》《花篮的花儿香》《打靶归来》《上春山》《一二三四歌》及《健身球第十五套路》等形式多样、内容丰富的健身球操节目。表演兼具健身性与艺术性，充分展现了商丘市老年人娴熟的健身球操技巧、饱满的热情和良好的团队协作精神。

　　此次活动为全市老年健身球操爱好者搭建了重要的学习交流平台，不仅检验了日常锻炼成果，也进一步推广普及了健身球操项目，对引导更多老年人参与体育健身、享受健康晚年生活起到了积极的示范和促进作用。

　　（文图：李傲冰）