彰东街道小营村广场上，一群精神矍铄的老人身着统一红装、头戴红帽，腰间系着鲜艳腰鼓，手持绿鼓槌，正以饱满热情开展腰鼓训练。鼓点起落间，整齐划一的动作节奏感十足，满是蓬勃活力，尽显银发群体的昂扬风貌。

　　训练中，老人们先在专业教练指导下做好热身，保障运动安全，再随明快鼓点投入训练，铿锵鼓声里满是热爱与朝气。这项运动不仅是趣味体育活动，更能帮老人增强体质、预防慢病，还能丰富社交、缓解孤独，提升生活幸福感。

　　彰东街道老体协全力护航老人运动生活，不仅提供专属训练场地、配备专业教练指导，还定期办体育活动与赛事，鼓励更多老人走出家门，享受运动快乐。小营村腰鼓队的训练日常，是老年体育活力的生动缩影，让老人们的晚年生活愈发丰富多彩、暖意满满。

　　图：赵兰 文：侯若岚