11月17日至24日，滑县健身气功协会受邀参与“同心筑梦 运动赋能”2025年滑县民营企业职工活力大提升活动，在会长王好勤带领下，11名优秀社会体育指导员分批次走进5家企业，开展健身气功·八段锦公益教学，将科学便捷的养生方法送到职工身边，助力职工舒缓压力、强健体魄。

　　本次活动由中共滑县县委统战部指导，滑县文化广电体育旅游局、滑县工商业联合会联合主办，滑县体育运动中心、滑县旅文发展有限公司承办，核心旨在以体育赋能企业发展，通过推广传统健身功法，帮助职工改善身体状态、释放工作压力，进一步凝聚企业团队合力，激发职工干事创业活力，实现体育健身与企业发展双向赋能。

　　活动期间，教学团队先后走进5家企业开展精准授课，累计覆盖职工150余人次，具体行程如下：

　　1.11月17日，道口镇街道滑县石榴宅汉服文化馆（授课人员：王好勤、魏晓霞、王洪流）；

　　2.11月19日，锦和街道河南省开仑化工有限责任公司（授课人员：王好勤、刘海霞、郑会利、杜会敏）；

　　3.11月20日，白道口镇河南探歌农牧机械设备有限公司（授课人员：王好勤、王本举、李兰姣）；

　　4.11月22日，锦和街道河南滑丰种业科技有限公司（授课人员：王好勤、采志萍、段四海）；

　　5.11月24日，上官镇安阳市锐普农化有限责任公司（授课人员：王好勤、马小玲、王洪流、耿庆华）。

　　为确保教学实效、提升学习体验，本次教学精心设计“功法演示—全套通讲—重点学练”三阶教学流程，层层递进夯实学习成效：功法演示环节直观呈现八段锦整体风貌，帮助职工建立初步认知；全套通讲环节细致拆解整套动作要领，让职工掌握功法完整逻辑；重点学练环节聚焦核心动作强化训练，助力职工精准掌握技法精髓，真正实现懂功法、会练习、能受益。

　　教学过程中，王好勤通过前期问卷调查精准掌握职工身体状况，从常见身体不适问题切入，结合身边真实案例，生动讲解八段锦在缓解肩周炎、改善胃部不适、调理腰椎间盘突出等方面的实用价值，细致阐释其抻筋拨骨、促进血液循环、增强肌肉力量的养生功效，充分调动职工学习积极性。重点学练阶段，教学团队针对性选取“两手攀足固肾腰”“摇头摆尾去心火”等核心动作开展专项教学，逐人逐项纠正动作规范，耐心讲解发力技巧，鼓励职工循序渐进坚持练习。现场学习氛围浓厚，职工们主动跟随指导认真练习，一招一式力求标准到位，充分展现出对传统养生文化的浓厚兴趣。

　　此次八段锦进企业活动，既让企业职工深切感受传统健身文化的独特魅力，有效提升自我健康管理意识，也为健身气功·八段锦在基层一线的推广普及搭建了坚实平台。下一步，滑县健身气功协会将以此次活动为契机，持续深化全民健身服务，常态化走进更多企事业单位开展公益教学，不断丰富群众健身选择，为推动滑县全民健身事业高质量发展注入更多活力。

　　文图：王好勤 魏晓霞 马小玲