在平顶山市的老年文体活动舞台上，今年 77 岁的席正龙，用热爱与坚持书写着别样的老年生活篇章。

　　席正龙原在中材环保单位上班，退休后的他一头扎进了老年文体活动的世界。2019 年 10 月，平顶山市阳光民族舞蹈团成立，他担任团长，与业务团长王桂婷、康秋梅携手，开启了一段精彩的旅程。

　　习舞健身，成为了席正龙退休生活的主旋律。曾经，他饱受颈椎病、腰腿痛、失眠、脾胃不好、慢性胃炎等疾病的困扰。然而，通过几年坚持不懈地习舞，这些毛病竟基本消除，体检各项指标也恢复正常。他的亲身经历示范了身边人。何留枝老师和樊保平老师，原本也被失眠和脾胃问题所折磨，在席正龙的影响下，积极投身活动中。经过坚持锻炼，他们的身体有了明显好转，脸上重新焕发出健康的光彩。

　　现在席正龙带领的团队已发展到八十多人，组建了两个民族舞蹈队。不同年龄段的人参与其中，都能感受到广场舞带来的无限魅力。团队中年龄最大的张广鉴老人已 85 岁高龄，大家都在广场舞中找到了快乐与归属感。

　　团队组建六年来，大家积极响应国家全民健身的号召，活跃在各类老年文体展演舞台上，累计参加各类展示活动及网络线上展演活动二百八十多场。2020 年至 2025 年期间，团队在全民健身、文体竞赛、广场舞大赛等活动中斩获金奖、银奖、优秀奖；在平顶山市老体协举办的春晚网络海选、网上广场舞大赛、广场舞新春大联欢中荣获一等奖、优秀展示奖等诸多荣誉。

　　队友王婉茹感慨地说：“席正龙老师是我们的团队的主心、贴心人。”他认真负责、无私奉献，带领大家团结一心，在运动中收获开心与快乐。

　　不仅如此，席正龙秉持着“活到老，学到老”的理念，积极参与平顶山市老年体协开设的老年手机摄影公益课。在王仲平老师的指导下，他学会了手机摄影的基础知识，为大家录制视频、上传视频，用镜头记录下美好瞬间。近几年来，他制作彩视作品 381 部，美篇二十多部，最近又在学习 AI 制作技术。这不仅锻炼了大脑，也让他的老年生活更加丰富多彩。

　　席正龙用自己的行动激励着更多人在晚年生活中绽放光彩。

　　赵长兴