为提高老年体育健身球操活动水平，发挥老年体育在应对老龄化过程中的积极作用，10月23日至25日，西平县老年人体育协会健身球操专委会举办了辅导员培训活动并圆满落幕。

　　这次培训以第十五套规定套路《南泥湾》为主，每一滴汗水，都在重塑更好的自己，从生疏地触碰球面，到流畅完成整套动作；从担心平衡不稳，到自信掌控身体节奏，学员们都全身心的投入，一板一眼的模仿，认真领会动作要领，反复打磨细节，在教练的指导下逐步掌握核心发力技巧，不仅掌握打球的基本动作，还进一步向高标准要求自己，把握训练方法，找到与身体对话的全新方式，交出了一份亮眼的答卷。 如今，学员们基本能独立完成健身球的动作要领，也能精准把控动作幅度与穴位击打，使身体协调性与核心稳定性显著提升。更珍贵的是，这份“认真”让大家突破了对自身的限制：曾觉得“难度太高”的学员，如今能轻松完成很多动作；追求高标准的学员，也能精准找到球操穴位的击打点。每一次球体的稳定发力，每一个动作的标准呈现，都是学员们用专注与坚持换来的蜕变。

　　培训结束后，经过考核，一部分学员达到了辅导员的标准，进一步审核后可发放证书，为我县的老年人健身球操培养了专业人才，为更多的老年人加入这个队伍奠定了基础。