秋高气爽，阳光和煦。10月29日上午，焦作市2025年“九九重阳”全民健身主题活动启动仪式在热烈的气氛中隆重举行。这次活动由焦作市老年人体育协会主办，山阳区体育局和山阳区老年人体育协会承办。马村区老年人体育协会篮球队精神抖擞，英姿飒爽，作为一支活跃的老年体育力量，全程参与了这一盛事，并以球会友，在友谊赛中赛出了风格，赛出了水平。

　　赛前运筹，精心部署。为确保在比赛中展现出最佳状态和精神风貌，在启动仪式开始前，马村区老体协篮球队专门召开了赛前准备会。队员们不仅分析了对手的特点，更着重进行了战略部署。马村区老年人篮球队教练组强调了“友谊第一、比赛第二、安全至上、快乐健身”的比赛宗旨，对战术配合、人员轮换及临场应变做了细致安排。老将们个个聚精会神，积极建言献策，展现了高度的团队凝聚力和严谨认真的体育精神。这场赛前小会，为即将开始的友谊赛奠定了坚实的基础。

　　动仪式结束后，精彩的友谊赛正式拉开帷幕。马村区老体协篮球队先后与实力不俗的山阳区老体协篮球队、焦作地区铁路老体协工作站篮球队同场竞技。

　　赛场上，老将们成为了最亮丽的风景线。他们虽已年过半百，但身手依然矫健，传球、挡拆、投篮，一招一式有板有眼，配合默契，不时打出精妙的团队进攻。每一次成功的防守都赢得阵阵喝彩，每一个精彩的进球都引来全场掌声。赛场上下充满了欢声笑语，比赛的胜负早已被抛在脑后，取而代之的是相互学习的热情和加深友谊的喜悦。

　　弘扬精神，乐享健康。此次参与市“九九重阳”全民健身活动，不仅是马村区老年人篮球运动水平的一次展示，更是我区老年人积极向上、乐享晚年精神风貌的集中体现。他们用实际行动诠释了“我运动、我健康、我快乐”的现代养老理念，弘扬了中华民族尊老、爱老、助老的优良传统。

　　马村区老体协篮球队的队员们表示，通过这样的活动，既锻炼了身体，愉悦了心情，又结识了更多志同道合的朋友。他们期待未来能有更多机会参与交流，让篮球这项运动继续为他们的老年生活注入活力与激情！

　　让我们为这些在运动场上挥洒汗水的“老男孩”们点赞！

　　祝愿他们健康长寿，永葆青春活力！

　　（焦作市马村区老年人体育协会 文：郭婷 ）