2025年10月24日下午，舞钢市体校训练馆，在观众的喝彩声和热情的掌声中，舞钢老年体协吕瑞光夺得舞钢市“锐视眼科杯”乒乓球比赛男子单打冠军。

　　吕瑞光，祖籍辽宁， 1960年出生在黑龙江齐齐哈尔市。9 岁 刚入小学一年级的他，凭借出众的运动天赋被学校乒乓球教练选中，从此与乒乓球结下不解之缘。

　　童年的乒乓训练充满艰辛，每天清晨5点半，天还未亮，吕瑞光就和小队员一起，不畏严寒，不惧风雨，开始集训。晨跑后便是关键的动作训练，每个小队员要挥动铁制球拍练习 300 下。教练亲自监督，谁若偷懒，教练就踢屁股。这样的训练从清晨一直持续到7 点钟，之后他才能赶回家吃早饭、去上学。

　　下午4点半，训练再度开启，日复一日，年复一年，如此高强度的训练，他坚持了整整4年。4年里，吕瑞光战胜了东北冬季漫长的严寒，付出了童年欢乐的时光，为人生乒乓传奇打下了坚实的基础。

　　耕耘就有收获，1972年4月，齐齐哈尔市兵乓球比赛拉开帷幕。吕瑞光所在的学校代表队一鸣惊人，获得团体第二名，而 12 岁的他更是脱颖而出，夺得单打第三名的好成绩。

　　翌年10月，他代表齐齐哈尔市征战黑龙江省乒乓球比赛，又取得了单打第四名的优异成绩。

　　然而，命运在此刻与他开了个玩笑。因为当时 13 岁的吕瑞光，出身在三年困难时期，身高仅 1.36 米。省队教练虽一眼看中他的天赋和潜质，却因身高问题遗憾表示:“你的身高要是 1.46 米，就让你进省队。”有些事惊人的相似，当年的乒坛名将邓亚萍同样因身高被省队拒之门外。倘若吕瑞光能顺利进入省队，他将与辽宁的王会元、江苏的蔡振华等乒坛精英同时代，人生轨迹或许会彻底改写。

　　与此同时，另一个机遇也悄然降临。1972年，齐齐哈尔市杂技团到吕瑞光所在的学校招收两名小学员。自幼便对杂技表演充满好奇的他，曾多次观看杂技团演出，还与演员有过接触，对他们的工作和生活满心羡慕。

　　得知招生消息后，吕瑞光兴奋地回家告诉妈妈，妈妈当即鼓励他报名。杂技团工作人员让学生做简单动作，从全校3000多名学生中逐步筛选，吕瑞光成功进入最后 10 名。最终，他与女同学王丽幸运地被选中。

　　办理调动手续，吕瑞光回家向妈妈要户口本，即将开启杂技生涯时，妈妈却反悔了。家中上有姐姐、下有妹妹，妈妈看着唯一的儿子，不舍地说:“我要是有两个儿子，就让你去杂技团。”就这样，吕瑞光与杂技团失之交臂。后来他离开东北时，那位女同学王丽已能在钢丝上精彩表演，而他的人生和乒乓球紧密相连。

　　1975 年，为响应国家支援三线建设的号召，吕瑞光随父母从东北来到河南舞钢。

　　当时名叫舞阳工区的体校设有乒乓球班。吕瑞光第一次前往体校时，恰巧遇到乒乓班的学员们在给教练家搬蜂窝煤。他没有犹豫，立刻上前帮忙。搬完煤后，训练正式开始。令所有人惊讶的是，一拿起球拍，体校的小学员们竟无一人能打过吕瑞光。

　　资料照片：青年时期的李瑞光前排左三和他的同事前排左二李华（舞钢市女单冠军）。后排右一舞钢市乒坛名将杨本慧。

　　1980 年，吕瑞光进入舞钢公司轧钢厂工作。入职不久，在师傅的带领下，他换了个车间。厂里举办乒乓球比赛，吕瑞光所在的车间凭借他的出色发挥，取得了优秀成绩。而原来的车间得知后，为当初放走这位“乒乓高手”后悔莫及。

　　1996 年，吕瑞光迎来了职业生涯中的又一高光时刻。他与队友一同代表舞钢公司参加平顶山第四届运动会。在此前，舞钢公司参加市里的乒乓球比赛，从未进入过前8名。这一次，他们一路过关斩将，成功闯入前8名。领队第一时间向公司打电话报喜;当他们过关斩将挺进前4名时，领队再次激动地汇报喜讯。

　　在与新华区代表队争夺决赛权时，对手实力不容小觑，该队中有一位曾在国家女子队担任陪练的球员。面对强敌，吕瑞光与队友们沉着应对，凭借精湛的球技和顽强的斗志，成功战胜对手晋级决赛。

　　决赛对阵平顶山市代表队，竟争更为激烈。面对强手吕瑞光与队友们依旧毫不畏惧，最终成功击败对手夺得冠军，让舞钢公司在市级赛事中实现了冠军零的突破。

　　退休后的吕瑞光，并未离开他热爱的乒乓球事业。相反，他将更多精力投入到少儿乒乓球人才的培养中，开办了少儿乒乓球培训班。几年来，他先后培养了1000 多名热爱乒乓球的小朋友，把自己的专业知识和经验，毫无保留地传送给新一辈乒乓幼苗。

　　即便年过六旬，吕瑞光在赛场上依旧活力满满，成绩斐然，自2023年至今，三年夺得四个市内乒乓赛事第一。

　　一位非常熟悉的球友这样评价吕瑞光：他横手握拍，反手长胶，轻轻一磕，控制落点。正手进攻，随心所欲。球台前面， 左右开弓，得心应手。心理素质特好，面对形形色色的对手，处变不惊，迅速找出对手的弱点，攻其不备。凡参加比赛，总能发挥出自己的水平，为观众奉献精彩的视觉享受。

　　张志凌