金秋送爽，丹桂飘香，重阳佳节恰逢层林尽染的盛景。西峡县寺山国家森林公园北大门前，彩旗猎猎招展，人声鼎沸如潮，10月29日上午，由河南省体育局、河南省体育总会主办，河南省社会体育彩票管理中心、南阳市卫生健康体育委员会、西峡县人民政府、西峡县体育事业发展中心承办，西峡县体育总会、西峡县老年人体育协会协办的“2025河南省‘九九重阳’全民健身主题系列活动•西峡登高健身大会”在此盛大启幕。来自全县15个老年体育专项委员会的500余名老年体育爱好者齐聚于此，以登高健身的传统方式欢度重阳，在踏秋赏景间尽显新时代老年人“老有所乐、老有所为”的昂扬风采。

登高望远庆佳节  千阶石阶映初心

上午8时许，欢腾的舞龙舞狮腾跃登场，悠扬的西坪民歌婉转回荡，刚柔并济的太极剑表演行云流水，活动在这场充满乡土气息与健身活力的视听盛宴中拉开序幕。西峡县人民政府副县长崔淅州在开幕式致辞中表示：“重阳登高是中华民族绵延千年的传统习俗，更是推动全民健身战略、建设健康中国的生动实践。希望老同志们在登山途中亲近自然、强健体魄，在欢声笑语中感受节日温情，以饱满的精神状态迎接党的二十届四中全会胜利召开。”随着河南省体育局领导一声“登山开始”，浩浩荡荡的银发队伍沿着寺山步道拾级而上，步伐稳健而坚定。沿途，协和医院的青年志愿者们身背急救药箱全程护航，成为山间一道温暖的风景线；“红色驿站”内，参与者们纷纷驻足，在“重阳登高寄情思”主题展板上郑重写下对祖国的深情祝福，笔墨间满是赤子情怀。

银发健儿展风采  步履铿锵绽芳华

本次活动深度融入“健康老龄化”核心理念，让健身热潮与传统节日深度交融。在海拔600米的半山观景平台，各专项委员会成员们纷纷驻足合影，鲜红的队旗与金黄的秋叶相映成趣，定格下一个个欢乐瞬间。78岁的离休干部陈道明已是第8次踏上重阳登山之路，站在观景台远眺群山，他感慨万千：“从最初需要拄拐慢行，到如今能健步登山，这都离不开县老年体协专业细致的科学健身指导。”他笑着展示手中的运动手环，屏幕上“过去一年累计登山1500公里”的数字格外醒目，生动诠释了“生命在于运动”的不老真谛，也赢得了身边伙伴们的阵阵赞叹。

文旅体融合添彩  智慧赋能新体验

本次活动深度践行“文旅体融合”发展理念，更以智慧化服务为老年朋友们打造沉浸式体验，让传统登山活动焕发多元魅力。活动引入的“微信运动”云服务系统成为一大亮点.寺山管理人员介绍，下一步将联合科技公司研发“寺山数字登山地图”，实现运动数据云端存储、健康报告智能生成、个性化健身方案精准推送等功能，推动老年健身事业朝着科学化、智能化方向稳步迈进。

金顶放歌抒豪情  夕阳璀璨映初心

经过近两小时的攀登，全体参与者悉数登上海拔800米的寺山金顶。山风徐来，层林尽染的美景尽收眼底，一场别开生面的“重阳诗会”随即开启。老年朋友们即兴吟诵原创诗词，《采桑子•重阳登山》字字铿锵：“重阳佳节秋光好，旗展山门，人聚阶痕，银发三千踏雾奔。千阶拾级初心映，红驿留痕，健步凌云，笑对金顶誓语真。”《鹧鸪天•银发抒怀》更显豪情：“霜染青丝志未休，杖藜轻叩岭云头。曾随朝露披星走，也伴残阳踏月游。心未老，意方遒，赛场挥汗竞风流。莫言秋至芳华尽，且看银发弄潮头。”

诗词里饱含对生活的热爱、对祖国的祝福，真挚的情感赢得满堂喝彩，嘹亮的吟诵声在山谷间久久回荡。

此次重阳登山活动，不仅让老年朋友们在运动中收获了健康与快乐，更以“体育+文化+旅游+科技”的创新融合模式，为传统节日注入了崭新的时代内涵。从非遗展演的文化底蕴到智慧服务的科技加持，从山间护航的人文关怀到金顶诗会的精神抒发，活动全程彰显“老有所乐、老有所为”的时代风采。正如活动主题“登高望远心向党，全民健身奔小康”所昭示，西峡县正以重阳节为重要契机，持续深耕老年体育事业，不断完善老年志愿服务体系，奋力书写新时代老年体育事业高质量发展的精彩篇章。

文：杜子钦  图：弓世明  西峡县老年人体育协会