9月25日上午9时,滑县老年体育大学柔力球单拍左右手《幸福飞起来》培训班正式开班,120余名热爱柔力球运动的老年学员齐聚一堂,开启活力满满的学习之旅。
滑县老体协主席段其东、副主席郑进武,滑县老年体育大学办公室主任郭爱红,老体协柔力球专委会主任张晖出席活动。开班仪式由滑县老年人体育工作服务中心副主任、老年体育大学校长苏国强主持。
柔力球是深受老年人喜爱的运动项目,兼具观赏性与健身性。其中,“单拍左右手”打法对身体协调性、柔韧性要求更高,而《幸福飞起来》这套柔力球套路,凭借优美流畅的动作与积极向上的旋律,深受大家青睐。
开班仪式上,郑进武副主席致辞指出,此次培训班精准对接老年群体运动需求,不仅能帮助学员掌握柔力球专业技巧,更能搭建交流互动平台,让老年人在运动中收获健康、感受快乐。
课堂上,张晖老师从柔力球基本握拍姿势、发力技巧讲起,针对“左右手转换”这一核心难点,通过分解示范、慢动作讲解等方式,耐心指导每位学员。学员们热情高涨、眼神专注,现场学习氛围认真而热烈。
后续,滑县老年体育大学将结合老年人精神文化需求,继续开设更多贴合实际的特色课程,让老年人在丰富多彩的活动中强健体魄、愉悦身心,真正实现“老有所学、老有所乐”。
文图:林荟琦