8月24日，在充满生机与活力的人民公园，健身气功人民公园辅导站成功举办了首次内部交流活动，为热爱健身气功的人们搭建了一个切磋技艺、增进情谊的舞台。活动当天，人民公园清晨便人来人往，活动现场更是洋溢着昂扬向上的氛围，大家都怀揣着对健身气功的热爱，期待着在此次活动中展现自我、交流提升。

       上午八时，活动正式启动。展示场上，每一位参与者都以最佳状态、最饱满的热情投入其中，充分展示出各自队伍独特的风采与魅力。一招一式，尽显功夫底蕴。五禽戏的仿生导引，让人仿佛看到虎之威猛、鹿之轻盈、熊之憨态、猿之敏捷、鸟之灵动；八段锦的质朴端庄，动作规范且舒展，尽显传统功法的独特韵味；大舞的以神领舞，舞者们通过灵动的肢体语言和专注的神情，将舞蹈与气功完美融合；十二法的逢动必旋，巧妙地运用身体的旋转和扭转，展现出力量与柔韧的结合；马王堆的循经导引，精准地沿着经络路线引导气息，体现了古人对人体经络学的深刻理解；气舞动作轻盈舒展，如行云流水般，让人陶醉其中。

         值得一提的是，此次活动中，新学员的表现十分亮眼。他们加入的时间各不相同，有的才十天，有的仅有七天，甚至还有加入三天的，但他们勇敢地踏上展示场，初生牛犊不怕虎，与老学员齐心协力，不仅打出了自己的水平，更增强了团队的内聚力，完美地展示出健身气功人民公园辅导站大家庭的光荣传统和精气神。

       优异成绩的背后，是每一位参与者的辛勤付出。此次活动备受重视，各小队长以身作则，积极组织训练；队员们也认真努力，训练场上始终洋溢着高涨的热情。尽管训练时间短暂，但大家活力四射，从晨曦微露到夜幕降临，训练从未间断。汗水湿透了衣衫，即便全身被蚊虫叮咬，也无人退缩；有的学员出院不久，还带着伤痛，却依然坚持训练；有的学员晚上在医院陪护老人，早上又匆匆赶去训练；还有许多人舍小家为集体，默默奉献。这份对健身气功的坚持和热爱，令人动容，相信每一位老师和我一样，都被这无形的力量深深感动着。

        通过这次交流学习，大家收获颇丰。不仅在技艺上得到了显著提高，更增强了团队的凝聚力和团结力。在交流互动中，大家增进了彼此的了解与信任，收获了珍贵的友谊和无尽的快乐，同时也收获了健康。活动的成功举办，还传递着中华优秀传统气功文化的健康密码，为我们在健康路上会健身、健好身奠定了坚实的基础。

（通讯员 吴国欣 石娟朋）