为深入落实《河南省老年人体育协会关于开展2025年 “全民健身日”主题老年人体育活动的通知》精神，8月5日下午，西峡县老年人体育协会主席杜永真带领常务副主席靳保定、副主席兼陈氏太极拳专委会主任张婉华及教练张慧丽、杨晓荷、罗瑞侠，再次奔赴西峡深山区太平镇仙境1号，为当地老年朋友开展第二期公益太极拳培训。之前，县老年人体育协会已在此地举办了第一期公益培训八段锦活动。

　　8月6日清晨，得知县老年体协再度来人传授太极拳，仙境1号附近的老年朋友们早早等候在培训基地。一位来自驻马店市的老年朋友见到杜永真主席时，激动地上前紧握其手说：“哎呀老领导，真没想到你们如此信守承诺，专门再次上山来教我们太极拳，太感谢了！”

　　考虑到多数老年朋友此前从未接触过太极拳，缺乏基础，经现场商议，协会将原计划教授的陈氏26式太极拳调整为更简单易学的国家新编竞赛套路《太极八法五步》。教学中，大家兴致高昂，张婉华副主席在前一招一式细致讲解示范，学员在后认真模仿学习。几位教练还不时穿梭于队列中，逐一纠正动作。至清晨7时许，学员们已基本掌握起势、左掤势、右捋势、左挤势、双按势等动作，打得有模有样。

　　培训临近结束时，大家愉快合影留念，定格下这堂充满活力与温情的公益课瞬间。

　　文/图：靳保定 西峡县老年人体育协会