2025年8月8日是我国第17个“全民健身日”，为迎接全民健身日的到来，西峡县老年人体育协会健身气功专委会专门组织了一场健身气功展演，为“全民健身日”助威喝彩。

　　8月5日清晨，灌河岸边翠竹摇曳，花木繁茂。空气中的余热虽未褪尽，滨河路上健身的群众已开始了晨练。

　　在梅园广场上，健身气功专委会的拳友们齐聚在这里，西峡老年体协常务副主席靳保定、张婉华、摄影师弓世明一行，早早来到现场，与拳友们商议着即将开始的《健身气功八段锦》展演程序。

　　健身气功八段锦是中国传统养生功法，能够促进人体的阴阳平衡，让延年益寿成为现实。6点20分，展演开始，全体拳友凝心聚气，体态轻盈，节奏整齐划一，吐纳均匀合理。“双手托天理三焦”对脊柱的拉伸如盛夏禾苗生长，拔节有声，“左右开弓似射雕”：肩胛骨的搭腕拉弓，似勇士射雕，弓满声啸；“调理脾胃须单举”如慈母抱儿，托举对拉中平衡有度。渐入佳境的拳友们都有了气血通畅、天人合一的美感，展演动作越发飘逸舒缓，身体的柔韧性和平衡感达到极致，给观众视觉的享受，现场掌声四起。

　　一曲终结，拳友们意犹未尽，健身气功专委会副主任赵红霞带着陈洁等五位拳友为大家进行《气功大舞》的表演，专业的表演，动作舒展优美，一招一式中诠释着气功大舞蕴含的哲理，显示了《大舞》独特的魅力，赢得全体拳友赞许的目光。

　　展演结束，全体拳友与老体协领导一起合影留念。

　　文：谢义超 图：弓世明 西峡县老年人体育协会