8月5日，2025年南阳市“全民健身日”主题老年人体育活动在市第一体育健身中心举行，200余名老年体育爱好者现场展演各项适老化体育运动项目，展现“银龄”风采。

　　活动现场，丰富多彩的节目轮番上演，舞台成为老年朋友们展示健康与自信的舞台。节目中，既有动静结合中诠释中华传统养生文化健身气功，也有脚步灵动、动作优美的健身秧歌，汇集了健身棒操、健身球操、健身气功、柔力球等多种老年体育运动种类，涵盖了不同的运动强度和形式，展现了老年体育爱好者自身的健康活力与蓬勃朝气。

　　本次活动由南阳市卫健体委主办，市老年体协、市体育事业发展中心承办，旨在庆祝即将到来的第17个“全民健身日”，让更多的中老年朋友走出家门，感受运动之美，感受城市之美，让运动为城乡文明增光添彩。我市坚持以满足老年人健身需求、促进老年人身心健康发展为目标，构建更高水平的老年人健身与健康服务体系，推动老年人体育工作高质量发展，促进老年人身心健康，增进老年人福祉。