精彩掷球，快乐运动。只要参与到掷球运动中，早晚都会与快乐、健康相遇。热爱掷球运动的朋友们，我首先要庆幸地告诉大家：生命中有掷球相伴，定会精彩无限。

　　掷球是一项时尚运动，适合各年龄段人群，不分男女老少，都能在其中找到快乐与健康——它能让人全身心融入、尽情忘我，是极富娱乐性的现代都市体育锻炼项目。走进掷球场地更是绝佳选择：清新的风迎面吹来，运动与自然相融，更能滋养身心。

　　参与掷球运动，我的人生轨迹确实大不相同。人无法改变生命的长度，却能拓宽它的宽度，让生活愈发多姿多彩。自掷球首次走进滑县，我便与它结下了不解之缘。作为滑县掷球协会的会长，这十余年里，我始终以推广普及掷球运动为己任：为协会定下“精彩掷球，快乐运动”的口号，将每年8月18日定为滑县“掷球日”，秉持“每周有活动，月月有赛事”的理念推动项目发展。凭借专业素养，我在全国掷球赛事中担任竞赛委员会主任、裁判长；同时积极组队参赛，带领滑县掷球队斩获全国掷球锦标赛冠军、河南省掷球锦标赛冠军、河南省掷球公开赛冠军、河南省全民健身大赛掷球比赛冠军等多项荣誉……

　　掷球不只是身体的运动，更让我的心灵获得了成长与蜕变。它像一位精神导师，塑造我的人格、坚定我的信念、涵养我的信仰。面对生活中的困难与烦恼，我总会拿出掷球时的心态去应对，这便是这项运动教会我的智慧。它对人生的正向引导，永无止境。

　　掷球时的放松格外美妙：靠球、击球看似紧张，实则需要松弛——握球的力度刚好不使其脱离手掌即可。球与手掌接触的触感，顺着手臂、神经、血液蔓延至全身，激活每一个细胞，让我彻底沉浸在快乐里。生活压力能在运动中释放，正如常说的：“没什么是一场掷球解决不了的，若有，就来两场！”

　　掷球还锻炼了我敏锐的专注力：判断出球方向、落点、击球部位，都离不开高度集中的注意力，而这种能力在反复练习中愈发敏锐。同时，它要求人积极思考：站位、靠球、抛击皆需考量，草率行事便可能错失机会。这让我养成了“关键时刻不放弃目标”的韧性——就像抛击时，眼里只有一个目标：专注感受动作的韵律，一次次精准击中目标。

　　掷球更考验稳定的心态：球场局势虽不断变化，靠球、击球却需稳定发挥。我性子起初也有些急躁，难以沉稳应对，但通过训练逐渐掌握了这份从容——这种“从不会到精通”的过程，本身就是人格塑造的修行。

　　掷球需要用心思考、用心感受、用心敬畏：没有思考，技战术难有提升；沉下心来，才能体会它带来的形体之美与心态之美。我早已将掷球视为信仰，因为它像人生的缩影：用心感受其中的正能量，它会不断修正我们的认知，成为精神世界的指路明灯。

　　热爱掷球的人常会感慨：“要是早点接触就好了。”虽有遗憾，但只要开始喜欢，永远不算晚。那么，就从此刻起，走进掷球的世界吧！

　　文图：石羽