在河南省安阳市北关区，有这样一群热情似火的老年人，他们用运动的活力和对生活的热爱，在岁月的篇章中写下属于自己的精彩故事。北关区老年人文化体育协会，作为他们的引路人，在老体协主席王才根的领导下，秉持着“五动机制”，老年群众积极参与，让老年文体活动在这片土地上蓬勃发展，为老年人的生活增添了无尽的色彩。
夯实根基，构建全方位组织网络
北关区老体协深知，完善的组织架构是开展丰富多彩文体活动的基石。在区老体协主席王才根的积极推动下，北关区构建起“区 - 街道 - 社区”三级老年体育组织网络，全区9个街道、1个乡镇、47个社区、70个村。实现老年体育组织全覆盖。23个专项委员会，涵盖门球、乒乓球、健身操、太极、空竹、排球等多个项目，如同一颗颗活力因子，深入基层，将文体活动的种子播撒在每一个角落。
为了确保各级组织和专项委员会高效运转，区老体协主席王才根创新推行“十个一”考核机制，将年度工作会议、场地建设、主题活动开展等纳入规范化管理。从活动策划、组织实施到总结反馈，都有明确的标准和流程，使得老年体育工作有章可循、有序推进。这一机制不仅激发了各层级组织的积极性和主动性，更让老年体育活动在基层得以扎实开展，真正做到落地生根。
在这样完善的组织体系保障下，老年人参与文体活动变得更加便捷和顺畅。无论是清晨在社区广场打太极，还是傍晚在街道公园抖空竹，都能看到老人们矫健的身影和灿烂的笑容。这些基层组织就像一个个温暖的大家庭，将热爱文体活动的老年人紧密联系在一起，共同享受运动带来的快乐。
品牌引领，“洹河杯”铸就文体盛宴
“洹河杯”系列活动，无疑是北关区老年文体活动的一张亮丽名片。每年，从新春的热闹开场到重阳的盛大展演，“洹河杯”贯穿全年12个重要节日节点，将节日氛围与文体活动完美融合，为北关区的老人们送上一场又一场精彩绝伦的文体盛宴。
以2024年为例，春节期间，“新春文体进万家”活动在各社区火热开展。区老体协组织书法爱好者为居民书写春联，一幅幅饱含祝福的春联，不仅传递了新春的喜庆，更展现了传统文化的魅力；文艺团队带来精彩的戏曲表演、舞蹈演出，让社区居民在家门口就能欣赏到高水平的文艺节目，欢声笑语回荡在大街小巷。
五一劳动节，“洹河杯”门球赛在洹水河畔的门球场上激情开赛。来自各街道、社区的门球队伍齐聚一堂，展开激烈角逐。赛场上，老人们精神矍铄，手握球槌，全神贯注，每一次击球都展现出他们对门球运动的热爱和执着。精准的过门、巧妙的擦边、果断的闪击，精彩瞬间不断，观众们的喝彩声此起彼伏。这场比赛不仅是一场竞技的较量，更是老人们展示风采、交流技艺、增进友谊的平台。
端午节，“端午安康门球友谊赛”和“爱在端阳 活力社区”健身操活动同时举行。门球场上，各队队员团结协作，为荣誉而战；社区广场上，老年健身操爱好者们身着鲜艳服装，随着动感的音乐节拍，迈着矫健的步伐，整齐划一地舞动，展现出新时代老年人健康向上的精神风貌。他们用活力四射的表演，为传统节日增添了新的活力和色彩。
九九重阳节，“洹河杯”千人展演活动成为全城瞩目的焦点。太极拳、健身操、广场舞、空竹、柔力球等多个项目的表演轮番登场，老人们用精彩的演出，向社会展示了他们老有所乐、老有所为的生活态度。活动现场，彩旗飘扬，掌声雷动，热闹非凡。这场展演不仅是对北关区老年文体活动成果的一次集中展示，更是对老年人积极生活态度的礼赞。
这些活动不仅主题丰富，而且注重多元融合。太极拳大联动活动中，邀请国家级社会体育指导员田凤丽为大家倾情指导，将太极拳的一招一式与传统文化内涵紧密结合，让老人们在强身健体的同时，深入领略非遗文化的博大精深；书法进校园活动，组织老年书法爱好者走进校园，与学生们共同挥毫泼墨，传授书法技艺，传承书法文化，为校园注入浓厚的文化气息；戏曲联欢活动，汇聚了当地的戏曲名家和爱好者，演唱经典戏曲选段，让传统戏曲在新时代焕发出新的生机与活力。
区老体协主席王才根始终强调活动要“接地气、惠百姓”，因此，展演活动经常深入社区农村，利用广场空地搭建百姓舞台。这些贴近生活的活动场地，让更多的老年人能够方便地参与其中，真正做到文化惠民、体育惠民。通过“洹河杯”系列活动，北关区的老年人不仅丰富了精神文化生活，更增强了对社区、对家乡的归属感和认同感，促进了社会的和谐与稳定。
特色活动，绽放多元文体之花
除了“洹河杯”系列活动，北关区老体协还积极开展各类特色活动，满足老年人多样化的文体需求，让每一位老人都能找到自己热爱的项目，在文体活动中绽放光彩。
门球，作为北关区老年体育的传统优势项目，深受广大老年人喜爱，尤其是在退役军人中，门球更有着特殊的意义。每年“八一”建军节，北关区老体协都会组织“退役军人门球联谊赛”。赛场上，退役老兵们身着整齐的队服，精神抖擞，仿佛又回到了当年的军旅岁月。他们以球会友，在激烈的比赛中，展现出军人的坚韧不拔和团队协作精神。这个赛事已经连续举办五届，规模和影响力逐年扩大，不仅吸引了北关区的退役军人，还吸引了周边地区的老兵们前来参赛，成为了退役军人之间交流感情、重温军旅情怀的重要平台。
除了建军节的联谊赛，北关区老体协还将门球赛事体系化，三八节举办双人赛，专门为女性门球爱好者提供展示的机会，展现女性的细腻与智慧；五一举办团体赛，强调团队合作，促进各社区、单位门球队之间的交流与合作；中秋举办友谊赛，以球为媒，增进老年朋友们之间的情谊，在团圆的节日里共享门球的快乐。
乒乓球项目同样开展得如火如荼。2025年五一假期，北关区老年人乒乓球协会与安阳市光板协会联合主办的“庆五一 闷倒驴杯”乒乓球光板比赛在安阳鹏博俱乐部激情开赛。这场比赛以独特的光板竞技形式吸引了近百位两区协会骨干及爱好者参与。光板比赛考验选手对球的控制力和战术应变能力，选手们在赛场上各展身手，精彩的削球、搓拉对决，引得观众阵阵喝彩。比赛不仅是一场竞技的较量，更是一次乒乓球爱好者之间的交流与学习。通过这种特色赛事，北关区乒协不仅推广了乒乓球运动，还激发了市民对乒乓球运动的新兴趣，为全民健身注入了新的活力。
健身操和广场舞也是北关区老年文体活动的重要组成部分。老体协操舞协会经常组织各类培训和展演活动，不断提升老年人的健身操和广场舞水平。2025年6月21日，北关区第十届“炫出风采 舞动北关”广场舞比赛在万意广场比高影城三楼6号巨幕厅隆重举行。比赛现场，各参赛队伍身着绚丽多彩的服装，以饱满的热情、优美的舞姿，展示了广场舞的独特魅力。从活力四射的现代舞到韵味十足的民族舞，每一支舞蹈都经过精心编排，充分展现了老年人积极向上的精神风貌和对美好生活的热爱。这些活动不仅丰富了老年人的业余生活，还为他们提供了展示自我的舞台，增强了他们的自信心和社交能力。
太极和空竹项目也在北关区广泛开展，成为老年人喜爱的健身方式。在汉字公园、洹水河畔等公共场所，每天都能看到太极爱好者们练习太极拳、太极剑的身影。他们动作行云流水、刚柔并济，一招一式中蕴含着深厚的文化底蕴。空竹爱好者们则在广场上尽情展示空竹技艺，五彩斑斓的空竹在他们手中上下翻飞、呼呼作响，各种高难度动作让人目不暇接。老体协还经常组织太极和空竹表演活动，向市民展示这两项传统运动的魅力，吸引更多人参与其中。
创新发展，线上线下融合共进
随着时代的发展和科技的进步，北关区老体协积极顺应潮流，探索创新发展模式，通过线上线下融合的方式，为老年人提供更加便捷、丰富的文体服务。
为了满足老年人在家健身的需求，北关区老体协充分利用网络平台，积极开展线上活动。自2020年以来，上传健身视频近500条，涵盖太极拳、柔力球、健身操、乒乓球教学等多种项目。这些视频邀请专业教练进行录制，动作规范、讲解详细，方便老年人在家学习和锻炼。操舞协会创编的居家锻炼课程，点击量超过110万次，深受老年人喜爱。老体协还通过线上直播的方式，举办健身讲座、赛事直播等活动，让老年人足不出户就能参与到文体活动中来，丰富了他们的居家生活。
2024年11月，北关区老体协开办县区级“老年人文化体育大学堂”，这是老体协创新发展的又一重要举措。大学堂开设书画、瑜伽、摄影、音乐等10个项目教室，采用“长期 + 轮训”的创新教学模式。长期课程为老年人提供系统学习的机会，培养他们的兴趣爱好和特长；轮训课程则根据老年人的需求和季节特点，灵活安排教学内容。大学堂成立仅两个月，就吸引了500余名老年人参与，如今大学堂更是培训超千人次，老年朋友在这里找到了属于他们的兴趣爱好。在这里，老人们不仅学到了新知识、新技能，还结交了志同道合的朋友，极大的丰富了精神文化生活。
勇于争先，赛出老年体育新风采
北关区老体协在自身发展的同时，还积极参与省市老年人体育健身大会等大型老年人体育赛事活动。在赛事组织方面，北关区老体协也不断升级创新。积极组织队伍参加市、省级赛事，通过与其他地区的交流和竞争，提升自身水平。广场舞队在省老健会中斩获双项优胜奖，这背后离不开队员们的刻苦训练和老体协的精心指导。老体协邀请专业舞蹈老师为队员们编排舞蹈、指导动作，从音乐选择到服装搭配，都进行了细致的策划和准备。通过参加这些高水平赛事，北关区老年文体队伍开阔了视野，学习到了先进的经验和技术，同时也提高了北关区老年文体活动的知名度和影响力
在本次第十五届安阳市老年人体育健身大会上，北关区老体协组织的参赛队伍在多个项目中表现出色。气排球凭借精湛的技艺和默契的配合，多次取得优异成绩；健身操队以整齐划一的动作、饱满的精神状态，赢得了观众和评委的一致好评；太极拳表演队则以行云流水的动作、深厚的文化内涵，展示了北关区老年人对传统文化的传承和热爱。这些成绩的取得，不仅为北关区争得了荣誉，也为全市老年体育事业的发展树立了榜样。北关区的老年人与其他县区的老年体育爱好者相互交流、相互学习，共同提高。老体协还借此机会，向其他地区介绍北关区老年体育工作的经验和做法，促进全市老年体育工作的共同发展。
携手共进，助力老年体育事业蓬勃发展
北关区老体协在老年人文体活动领域成绩显著，影响深远。长期以来，北关区老体协深入贯彻习近平总书记关于体育工作重要论述和老龄工作重要指示精神，守正创新，成效突出。
在省市层面，北关区老体协堪称模范标杆。组织建设覆盖区、街道、社区及村，网络完善。在此次安阳市第十五届老年人体育健身大会中，已开展的项目里荣获7个团体第一、9个个人第一，所有参赛项目均获优胜奖。创新构建“洹河杯”三大系列活动，开展活动丰富多样，创新发展，利用各类节日，传播扩大活动影响力，例如七一、八一等重要节日，今年上半年就累计举办各类活动127场，其中庆七一系列活动亮点突出，就如刚刚举办的“戏韵颂党恩，七一谱新章”北关区老年人“庆七一”展风貌文艺汇演,以精彩纷呈的戏曲演出歌颂党的光辉历程，传承优秀传统文化。以及7月22日上午，北关区老年人体育文化协会隆重开展了第一场纪念抗战胜利80周年暨“庆八一”演出活动，会场内气氛热烈，此次活动不仅是抗战历史的深情缅怀，更是对军人精神的崇高致敬。此类活动的成功举办，不仅丰富了老年人的精神文化生活，也为北关区的文化建设增添了一抹亮丽的色彩。使我们的家国情怀更加浓烈，它让人们铭记历史，爱党拥军，传承和弘扬爱国主义。同时，也激励着我们在新时代的征程中，不忘初心，砥砺前行，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。
在国家层面，其为全国老年体育事业提供了宝贵经验。面对老龄化，将工作延伸至基层，建立117个活动站点，创新活动形式，涵盖多种传统与新兴项目，吸引近万老年人参与，提升其身体素质与生活质量，促进社会和谐。疫情期间，组织制作居家健身视频，助力老年人健康生活。
此外，其工作在市、省、国家层面辐射力与示范价值显著。市级层面成标杆，带动全市老年体育提质；省级层面，场地模式和活动理念成参考样本；国家层面，基层组织网络、多元活动体系等提供样本，响应国家战略，为老年体育事业发展注入新活力。
回顾过往，北关区老体协在王才根的领导下，在全体工作人员和老年体育爱好者的共同努力下，取得了丰硕的成果。从完善的组织体系到丰富多彩的活动开展，从特色项目的打造到创新发展模式的探索，北关区老体协为老年人创造了一个充满活力、积极向上的文体生活环境。在这个温暖的大家庭里，老年人不仅收获了健康和快乐，更实现了老有所乐、老有所为的人生价值。展望未来，北关区老体协将继续秉持“五动机制”，不断创新，积极进取，进一步丰富活动内容，提升服务质量，让更多的老年人参与到文体活动中来，为北关区乃至安阳市的老年体育事业发展续写更加辉煌的篇章。相信在老体协的引领下，北关区的老年文体活动将如同一颗颗璀璨的明星，在岁月的长河中绽放出更加耀眼的光芒，为老年人的幸福生活增添绚丽的色彩。
文图：赵泽铭