濮阳市老年人体育协会举办老年人健走社会体育指导员培训班

发布日期:2025-07-16 信息来源: 濮阳市老年人体育协会

  7月12日,濮阳市老年人体育协会在濮阳迎宾馆举办了老年人健走社会体育指导员培训班,特邀科学健走创始人蒋学行担任授课讲师。

  培训过程中,蒋学行系统讲解并亲自示范了科学健走一至四套的全部24个动作。他耐心细致,针对部分学员在动作上出现的不规范之处,逐一进行纠正,确保每位学员都能准确掌握动作要领。参加培训的学员纷纷表示,通过此次培训,深刻理解了科学健走的精髓所在,并对蒋学行的专业指导给予了高度评价。

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  科学健走以其简单、有效、易于推广的特点,深受市民喜爱。它能够显著带动肩颈、腰腹及腿部的活动,相较于普通散步和其他体育项目,更易于在大众中普及,具有更强的实用性和互动性。

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  此次培训不仅提升了濮阳市社会体育指导员的科学健走指导水平,也为进一步推广科学健走、丰富老年人的体育生活奠定了坚实基础。