6 月 28 日至 29 日，由三门峡市老年人体育协会主办，灵宝市老年人体育协会承办的 2025 年灵宝市老年竞技柔力球培训班在灵宝市职高顺利举行。此次培训以落实《全民健身条例》为指引，致力于提升老年人的体育健身指导能力，让竞技柔力球运动在老年群体里更广泛地传播开来。

　　28 日上午的开班仪式上，灵宝市老年人体育协会副主席兼秘书长伍国汉到场致辞。他着重指出：“发展老年体育事业是健康中国战略的关键一环。我们得靠专业培训，多培养出优秀社会体育指导员，让老人们都能体会到科学健身的快乐。”

　　培训邀请到了竞技柔力球国际级裁判员、教练员范慧玲，以及柔力球一级裁判员、教练员张明这两位专家来授课。培训采用“理论 + 实践”相结合的方式，课程安排得科学又全面：理论课讲了老年人科学健身指导方法、竞技柔力球运动原理，还详细解析了最新的竞赛规则；实践教学着重强化了柔力球基本技术动作、战术配合，以及新套路的学习等实操内容。

　　灵宝市 30 多名柔力球团队的骨干学员参加了培训。学员李女士说：“专家讲得通俗易懂，我们既学会了规范动作，又明白了运动原理，收获特别大。”培训期间，学员们学习热情很高，课堂上互动也很多，大家都展现出了很好的精神状态。

　　据了解，这次培训是三门峡市 2025 年老年体育健身系列培训的重要项目之一。通过这次系统培训，基层柔力球指导员的教学水平和专业素养有了很大提升，为推广这项运动打下了坚实的人才基础。接下来，灵宝市老体协还会继续开展各种形式的老年体育健身活动，推动全民健身和全民健康深度融合，为构建更完善的全民健身公共服务体系出一份力。

　　（通讯员：伍国汉 张建兴）