6月24日上午，湖滨区柔力球培训班在市老年体育活动中心举行。国家级社会体育指导员、省一级教练员张爱宁，辅助教练张彩荣的指导下，近百名老年柔力球爱好者开始为期两天的培训。市老年人体育协会副主席朱素芳、湖滨区老体协主席姚盈亮、副主席黄保丽到场祝贺和指导。

　　柔力球是一项新兴的，具有民族特色的体育运动项目，又是结合太极拳精髓与现代球类运动的健身项目，兼具竞技性与艺术性，不仅可以锻炼颈、肩、腰、腿关节，改善久坐人群的颈椎、腰椎问题；又融合太极文化，兼具身体锻炼与精神调节作用；既符合全民健身需求，又承载传统文化内涵，尤其适合适合中老年人群参与。

　　此次培训，以《柔力山河》为主要曲目，在教练张爱宁、辅助教练张彩荣的指导下，各位学员以“圆、柔、退、整”为核心理念，一招一式，认真练习。大家纷纷表示：一定珍惜机会，潜心学习，发挥所长，传播健康，努力成为柔力球的推广者，让这项运动在社区、乡村绽放光彩，为柔力球运动注入新活力。

　　（通讯员：李焕文 张爱宁）