南阳市西峡县老年人体育协会举办健身气功“八段锦”、太极拳进校园培训活动

发布日期:2025-06-23 信息来源: 西峡县老年人体育协会

  6 月 21 日上午,一场别开生面的传统文化与体育融合盛宴在宛西育才实验学校精彩上演。西峡县老年人体育协会常务副主席兼秘书长靳保定、副主席张婉华、副秘书长赵素侠带领陈氏太极拳专委会和健身气功专委会20余名精英教练走进校园,开展健身气功八段锦、太极拳进校园培训活动,为莘莘学子带来强身健体与感悟传统文化的宝贵机会。

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  活动伊始,县老年体协副主席靳保定指出,本次培训绝非单纯的体育技能传授,更是一场浸润心灵的传统文化之旅。靳保定满怀期待地鼓励同学们以饱满热情投入学习,用心领会每个动作的要领,感悟招式间蕴含的神韵。他强调,持续练习不仅能塑造健康体魄,更能让同学们在传统文化的滋养下,成长为身心和谐、全面发展的新时代少年。

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  随后,20余名教练带来精彩绝伦的表演。中国功夫扇虎虎生风,开合间尽显刚柔并济之美;春秋大刀气势如虹,挥舞时迸发磅礴力量。精彩的表演赢得了孩子们此起彼伏的热烈掌声,现场气氛瞬间被点燃。

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  在大家殷切期待中,培训教学正式开启。教练们耐心细致,手把手地为孩子们示范八段锦的一招一式。从起势的沉稳,到招式转换的流畅,再到收势的宁静,孩子们全神贯注地跟随学习,一招一式有模有样。

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  此次培训意义深远,旨在让孩子们掌握科学健身方法,提升身体素质;学习减压技巧,调节身心状态;领悟传统文化精髓,增强文化自信;培养持之以恒的意志品质。未来,西峡县老年人体育协会还将持续开展此类活动,让更多青少年感受传统体育文化的魅力,推动传统文化在校园中薪火相传。

  文:靳保定图:弓世明 西峡县老年人体育协会