6月12日上午，2025年三门峡市老年健身门球项目培训及陕州区老年人科学健身大讲堂培训，在陕州区体育中心门球场开班,来自陕州区各地的37名骨干门球队员参加了培训。陕州区老体协主席祝敬立专程前往培训点，看望教练员和参加培训的门球队员；陕州区老体协副主席宁凤娥，陕州区教体局体卫股马晓晓，三门峡市老体协门球专委会副主任刘么环，三门峡市老体协门球专委会特聘教练、渑池县老体协门球专委会主任张诺等参加开班仪式。

　　为了加快适老健身项目的推广普及，引领带动更多老年人参与体育健身活动，三门峡市老体协根据年度工作计划，决定从5月下旬起，选派相关技术骨干到各县（市、区）开展系列培训活动。作为全市门球项目培训第一站，陕州区老体协班子成员高度重视，精心组织。开班前，陕州区老体协主席祝敬立、副主席宁凤娥，三门峡市老体协门球专委会副主任刘么环等领导同志，就如何保证培训效果，如何确保参训队员人身安全等问题反复沟通达成共识。针对天气炎热、参加培训队员居住分散等客观情况，一是精挑细选参训队员。要求参加培训的队员必须有一定门球基础，有一定培养前途，绝不能拼人头凑人数。同时积极动员中年门球新秀参加培训，逐步解决门球队员青黄不接的难题。二是科学安排时间节点。上午7---10；30，在门球场手把手实操培训，重点学习巩固过门、撞击、擦边、闪送等门球项目基本功。下午2；30--5；30安排线上培训，重点学习理论知识，消化上午培训内容。三是本着时间决定效果、时间服从效果的培训理念,安排培训总时长三到四天，实现本轮门球项目培训目标，为三门峡市这次门球培训活动摸索一条模板式培训途经。

　　三门峡市老体协门球专委会特聘教练张诺介绍，此轮培训分为理论学习、实地讲解、实践操作三个板块。理论学习板块，教练员将详细介绍门球运动的特点、技术方法、运动规则；实地讲解板块，教练员将结合自身经验体会，从站位、握杆、瞄准、贴脚、挥杆、击球、收杆等基本要领逐一讲解和示范；实践操作板块，教练员将进行手把手、一对一交流指导。通过此轮培训，使全市门球运动员在理论水平、技术要领、操作规范等方面有一个较大的提升。

　　三门峡市老体协门球专委会副主任刘么环要求，打好门球，除了必要的培训外，更重要的是靠平时训练，在持续不断的日常训练中，弥补短板，攻克难关，增强实力。为此，通过此轮培训，要求各县、市、区老体协门球专委会，要制定训练计划，明确训练时间、训练节点和训练内容等并积极组织实施，不断提高我市门球项目的整体实力。

　　参加培训的门球队员们纷纷表示，此次培训为我们提供了一次系统性、实用性、面对面的学习机会，我们要按照要求，克服困难，坚持训练，不断提高门球技术和水平，为三门峡市老年人门球项目增光添彩。

　　（通讯员：高成牛）