清晨，平顶山市河滨公园，一群精神矍铄的老年人在圪针山柏树林开始了“初级棍术32式”的公益学习活动。81岁高龄的蒋志远老师，身着练功服，手持长棍，正在为学员们传授初级棍术的基本动作。他精神抖擞，动作刚劲有力，一招一式尽显武术大家风范，丝毫看不出已是耄耋之年。

　　蒋志远老师是平顶山市老年体协太极拳专项委员会副主任、国家级社会体育指导员、常青健身辅导站站长，更是一名热心公益的志愿者。他青年习武，熟悉太极拳、剑术、棍术等多种武术套路，尤其擅长太极棍术。退休后，他全身心投入到老年健身公益活动中，致力于推广和普及太极拳运动，培养了大批太极拳爱好者。

　　“蒋老师教得特别认真，每个动作都讲解得很细致，还手把手地纠正我们的错误，真是受益匪浅！”一位学员激动地说道。蒋志远老师的公益课吸引了众多太极拳爱好者，他们中有白发苍苍的老人，也有朝气蓬勃的年轻人，大家都被蒋老师精湛的技艺和无私奉献的精神所感动。

　　蒋志远老师介绍：“‌初级棍术32式，遵循太极拳术的运动特点和棍术的攻防原理，强调内外合一，身械一体，阴阳相生，横扫一片，在古代冷兵器史中，棍是常用的兵器之一，被誉为“百兵之祖”。我虽然年纪大了，但还能动，就想为社会做点力所能及的事。”蒋志远老师朴实的话语中透露着一位老年健身爱好者的心胸。他用自己的实际行动诠释着“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，也展现了一位八旬老人老有所为、老有所乐的精神风貌。

　　因场地有限，为安全着想，每次授课都有人员限制，自3月2号开始教学初级棍术至今，仍有老年朋友慕名而来，教学还在继续。

　　蒋志远老师就像一根燃烧的蜡烛，燃烧自己，照亮他人。他用自己的光和热，温暖着身边的每一个人，也为我们树立了学习的榜样。相信在蒋志远老师的带领下，会有越来越多的人加入到全民健身的行列中来，共同为建设健康中国贡献力量！

　　在现场，学员赵长兴即兴吟出：“棍术健身好处多，抡劈扫崩撩捣戳，平时走路做拐杖，老年朋友乐呵呵。”以表达自己的心情。

　　赵长兴