5月25日,为引导鼓励老年人投入体育健身,丰富精神文化生活,灯塔路办事处老体协开展了老年人健步走活动。活动中,老年人以饱满的精神状态昂首阔步、放开歌喉、边走边唱,发扬了团结、合作、互助的精神。一路欢声笑语,感受着健步走带来的快乐,营造了一种文明、健康、热烈的气氛,也充分展示了老年人热爱生活、积极乐观向上的精神风貌。
老年人健身意识和身体素质不断增强,大力倡导文明健康生活方式,提高生活质量和幸福指数,同时推进全民健身与全民健康的深度融合中国老年人体育协会倡导的健走理念也深入人心,老年人对健步走的热情空前高涨。
此次活动通过引导广大老年人走出家门,融入集体,用昂扬的精神用矫健的脚步体验运动的愉悦,自觉养成经常健身的习惯,把体育健身融入日常生活,增强了中年老人体育健身的参与感、获得感、幸福感。
文图:张璐