滑县老体协广场舞专委会开展健身技能提升培训，舞动“时代之姿”

　　2025年4月27日，阳光倾洒在滑县体育运动中心院内，滑县老体协广场舞专委会在此开展了一场别开生面的健身技能提升培训活动。此次培训聚焦热门舞蹈《与时代共舞》，由专业老师张文倩执教，吸引众多广场舞爱好者踊跃参与，现场气氛热烈。

　　当日上午，学员们怀揣着对舞蹈的热爱与提升自我的期待早早抵达。培训正式拉开帷幕，张文倩老师年轻且充满活力，凭借扎实的舞蹈功底与丰富的教学经验迅速掌控全场。

　　张老师从最基本的步伐入手，一步一步拆解动作，每一个脚步的移动、每一次身体的扭转，都详细讲解发力点与动作技巧，边说边亲自示范标准姿势，动作轻盈流畅，富有感染力。学员们目不转睛地盯着老师，全神贯注地模仿，力求每一个动作都做到位。面对部分复杂动作，大家没有丝毫退缩，在老师的悉心教导下，学员们逐渐克服困难，动作越发熟练，从最初的生涩到后来的流畅自如，脸上洋溢着自信与满足的笑容。大家相互交流心得，现场欢声笑语不断，展现出积极向上的精神风貌。

　　滑县老体协广场舞专委会负责人表示，此次培训旨在通过专业指导，提升会员的舞蹈技能与艺术素养，丰富居民精神文化生活，推动全民健身事业发展。未来，专委会将继续组织各类培训活动，助力广场舞爱好者不断进步，让广场舞成为滑县一道亮丽的风景线。

　　此次健身技能培训，是滑县老体协广场舞专委会提升团队整体水平的重要举措。滑县老体协广场舞专委会计划以此为契机，定期组织类似的培训活动，不断更新教学内容，邀请更多专业教练授课，持续提升团队的整体素质。相信在大家的共同努力下，滑县老年体育活动将迈向新的高度，让老年朋友们的生活绽放出更加绚烂的光彩。

　　文图：邱俊青  王红娟

　　

　　滑县老体协台球专委会举办2025年“提升健身技能”培训班

　　为推动台球健身项目的推广、普及与发展，引导更多群众参与体育健身活动，依据滑县老体协关于2025年开展“提升健身技能”系列培训活动的通知要求，滑县老体协台球专委会于4月27日 - 28日在大河文化台球厅成功举办“提升健身技能”培训班，近30名中老年台球爱好者参与此次培训。

　　本次培训由滑县老体协台球专委会秘书长张哲勇担任主讲。培训过程中，张哲勇围绕老年人打台球的益处、注意事项，深入讲解了台球动作姿势、各类杆法技巧及比赛规则，并现场细致解答学员提出的技术问题，赢得了学员们的阵阵掌声与一致好评。

　　滑县老体协台球专委会主任杜洪林表示，举办此次培训旨在普及推广中老年台球健身项目，传播科学健身知识，传授专业健身技能，提升中老年群体的台球习练水平，满足其健身需求，助力大家养成健康、文明、科学的锻炼与生活方式，收获更多快乐与健康。

　　文图：程长奇

　　

　　滑县老体协太极拳专委会举办培训班 助力提升太极拳健身技能

　　2025年4月26日至27日，滑县道口宾馆会议厅内气氛热烈，滑县老体协太极拳专委会提升健身技能培训班正式开班。太极拳专委会主任张平顺、副主任王好勤、王淑慧，秘书长刘俊岳等出席开班仪式。来自全县近200名太极拳爱好者齐聚一堂，共同开启这场提升健身技能的学习之旅。

　　此次培训聚焦传统杨式太极拳，旨在帮助学员深入学习传统杨式太极拳经典拳式，系统掌握杨式太极拳的丰富内涵，提升太极拳习练技能与水平，以收获更好的健身效果。本次培训由专委会主教练、一级太极拳社会体育指导员刘俊岳老师担任主讲。培训过程中，刘老师深入浅出地讲解太极拳理论，运用专业细致的教学方法，悉心指导每一位学员。从动作技术规范到整体套路演练，均进行了深入细致的讲解与示范。学员们学习热情高涨，聚精会神，认真学练每一个动作，还主动向刘老师咨询要点、请教难点，现场释疑解惑，互动频繁，学练氛围浓厚热烈。

　　此次培训班的成功举办，不仅为全县太极拳爱好者提供了良好的技能提升学习机会，还取得了切磋交流、共同提高的良好培训效果，有力推动了太极拳运动高质量发展和滑县“全国太极拳之乡”建设，为弘扬中华优秀传统文化、促进全民健身事业发展注入新动能。相信在滑县老体协太极拳专委会的积极引领和广大太极拳爱好者的共同努力下，滑县太极拳的发展将迎来蓬勃新局面，滑县老年体育事业也定会绽放新的光彩。

　　文图：张怀仁  刘广福