商丘市民权县举办花式柔力球培训班

发布日期:2025-04-19 信息来源: 民权县老年人体育协会

  4月18日,民权县老体协花式柔力球培训班在县老干部学习活动中心一楼开班。培训班为期3天,共吸引了来自全县50余名柔力球爱好者参加。

  本次培训邀请河南省一级柔力球教练员崔保华担任主讲,课程主要是教学柔力球规定套路《飞龙二套》,推广套路《一路生花》《我们都是追梦人》,通过理论讲解、动作分解和团体演练相结合的方式,帮助学员掌握柔力球的“迎、引、抛、接”的核心要领,对初学者进行手把手教学,对有基础的人员进行个别的难度动作训练。

民权县举办花式柔力球培训班图片

  通过柔力球培训,提升学员的技术水平,增强他们的运动兴趣,同时本着广泛宣传全民健身理念,引导更多老年人参与到科学健康的健身运动中来,增强群众主动参与健身意识,为推动民权全民健身活动蓬勃发展贡献力量。

  (文图:民权县老体协 吴畅)