为推广普及老年人运动项目，丰富老年人业余文化生活，助力提升老年人健康水平，漯河市老年人体育协会于4月9日--11日，在亮奇酒店举办了全市中老年人健身球操培训班，来自全市30多个健身站点的100余名健身爱好者参加了培训。老年体育协会秘书长刘元龙主持开班仪式，老年体育协会副主席李顺祥出席并讲话。

　　李顺祥首先祝贺培训班开班并提出几点建议：他希望这次培训不仅能提升个人技能，更能成为大家交流经验、分享心得的桥梁。各位学员要保持开放心态， 要听从教练指导，课后勤加练习，将所学融入生活，也欢迎将收获传递给身边的人。 最后，他特别感谢教练团队的精心筹备，也感谢各位学员对健康生活的追求与投入。希望接下来的每一天，学员们都能在汗水中收获成长，在欢笑中感受运动的魅力！

　　本次培训为期3天，特邀请了业内资深健身球教练授课，开班仪式结束后，老年体育协会张冰子老师对健身球操的理论知识及健身球操的比赛规则及要求进行了详细的讲解。这次培训内容丰富实用，做到了理论与实践相结合，本次培训主要以十五套健身球操为主，涵盖健身球的基础动作、组合和编排等。学员们通过现场实操击打前胸后背、四肢全身各个部位，起到了强体魄舒筋骨，活血通脉健身的特别功效。

　　二天的基础培训，学员们学习热情高涨，纷纷表示将努力提升自己的专业水平，以饱满的热情投入到今后的生活中去，把健身球运动推广到千家万户。

　　此次健身球培训对于健身球操项目的推广普及和整体水平的提高，培养一批健身球辅导员和骨干起到了良好的积极促进作用。