近日，由沁阳市老体协组织的社会体育指导员走基层送健康全民健身志愿服务活动，在沁园街道办事处联盟社区举行，活动吸引了众多社区居民踊跃参与。

　　活动现场，社会体育指导员们首先对健身气功的悠久历史与养生保健功效进行了科学普及性讲解，居民们对健身气功调节身心和呼吸，增强体质的作用，非常感兴趣，大家兴致勃勃的在音乐口令伴奏下，跟着老师们学习健身气功.八段锦，从基本站姿、呼吸方法，到一招一式的分解动作，都做得很努力，老师仔细教，居民们认真学，并不时的相互交流。针对大家的提出疑问和动作中出现的偏差，老师都一一做答，及时纠正指导，帮助熟悉动作标准和掌握内容精髓。

　　“以前觉得健身气功挺神秘，今天学了才发现并不难，而且还感到很舒服。”居民李大爷笑着说，“以后在家就能习练，长期支持，对身体肯好。”

　　此次活动，不仅对老年人提供了专业健身指导，还传播了科学健身理念，丰富了社区文化生活。沁阳市老体协领导表示，今后将继续组织类似的下沉式老年人科学体育指导活动，惠及更多的老年人，吸引更多的老年朋友积极参加体育健身活动。

　　（沁阳老体协 李飞翔 刘宏）