3月12日，在这春意盎然、万物复苏的美好时节，为期两天的焦作市老年人广场舞一期培训班，于市太极体育中心游泳馆北门2楼开班。市老体协主席胡小平主席率领班子成员出席开班仪式并宣布培训开班，来自市五城区180余名广场舞骨干和广场舞爱好者踊跃参与，现场气氛热烈。

　　焦作市老年人体育协会2025年计划举办七期此类培训班，五城区率先开展第一期，后续六县（市、区）也将相继启动。举办培训班旨在解决广场舞推广中地域发展不均衡、规范性不足的问题，全面提升爱好者专业素养，培育更多优秀骨干，带动更多老年人参与广场舞活动。

　　本次培训班邀请了专业教练团队，其中有国家级裁判员、教练员李朝，以及优秀教练刘杰、王艳等，围绕中国老年人体育协会规定套路《黄河源头》展开教学。他们从持扇基本动作规范开始，严格指导学员掌握标准动作。同时，依据规定内容，在舞蹈动作、音乐配合、持扇队形变化等方面深入教学，助力学员们精准把握这套舞蹈，提升专业水平 。

　　培训过程中，学员们学习热情高涨，专注领会动作细节，力求规范标准。通过反复练习，学员们不断提升对规定套路的熟悉度。随着培训的深入，学员们逐渐掌握动作要领，舞动间展现出饱满的精神风貌，释放出广场舞的独特魅力。

　　此次培训班对推动焦作市全域老年人广场舞发展起到至关重要的作用。它为老年广场舞爱好者搭建了交流学习平台，让大家能提升技能。随着各县（市、区）今后培训班的开展，参与的老年人会越来越多，规范的广场舞教学得以普及，促进广场舞在焦作全域的标准化、多样化发展，营造浓厚的老年广场舞文化氛围。

　　（文：李朝 郭士元 图：李静 焦作市老年人体育协会）