寒冬悄逝,慵懒随冬风远去,三月携着蓬勃朝气翩然而至,正是重启健身计划的绝佳时机。此时,暖阳倾洒,微风不燥,为锻炼勾勒出惬意背景。为弘扬太极文化,丰富各站点习练内容,许昌市文峰健身辅导总站精心筹备,正式开启《杨氏28式太极扇》2025年培训计划。
此次培训分三期推进,每期时长一周,旨在让学员逐步领悟太极扇精髓。
3月6日至12日,第一期培训于市科技广场辅导站如期开场。
晨曦初照,微风轻拂,科技广场上每日清晨7:30至8:30,便开启了一场太极盛事。来自西湖公园、智源、许都公园、科技广场、恒大绿洲、和天下、德星、天明城等8个站点的站长及骨干100余人整齐汇聚。他们身着练功服,精神饱满,在国家级社会体育指导员王雪凌老师的清晰口令下,专注学习每个示范动作。开步时,沉稳坚定,如苍松扎根;抱扇间,姿态优雅,似蓄势待发;云扇动作行云流水,仿若云雾缭绕;点腿干脆利落,尽显太极灵动。一招一式标准规范,尽显飒爽,拳友们沉浸其中,兴致高昂。太极扇在他们手中开合有序,动静刚柔完美融合,淋漓尽致展现太极文化内涵。现场学习氛围浓厚,大家积极交流、切磋,携手共进。
通过本期培训,拳友们收获满满,不仅掌握新技能,还在科学练习中强身健体、愉悦身心,为健康生活添彩。接下来,第二期、第三期培训也将陆续展开,更多精彩,值得期待。