为努力营造欢乐祥和的节日氛围，满足广大群众的体育健身需求，提高人们的强身健体意识。2月8日，武陟县老年人体育协会与县体育运动发展中心举办了“运动迎新春 健康谱新篇”的体育健身交流展示活动。

　　健身气功是一种以自身形体活动、呼吸吐纳和心理调节相结合为主要运动的健身方式，对老年人抻筋拔骨和三调（调身、调息、调心）有良好的锻炼效果。

　　太极拳，这项历史悠久的传统武术，以其柔和缓慢的运动形式，丰富的文化内涵，越来越受到各个年龄段人群的喜爱。

　　如今，广场舞已经成为大众体育运动中不可或缺的一种精神文化，爱好者随着时而欢快、时而舒缓的音乐翩翩起舞，尽情陶醉在欢乐的海洋中。

　　举办太极拳、健身气功和广场舞为主要内容的展示交流活动，旨在引导更多的老年人投入到这三项体育健身活动中，提高老年群体健康水平，为老年体育的健康发展做出新贡献。

　　（武陟县老年人体育协会）