2024年12月18日，北关区老体协组织的老年人文化体育大学堂柔力球班正式开课。

　　课堂伊始，柔力球协会会长李智娥为大家介绍柔力球这一运动，柔力球作为一种新兴运动项目，很受广大朋友欢迎，因为这项运动锻炼到我们全身的柔韧性，对老年朋友的身心健康十分有益，同时这项运动也考验身体的协调性与专注度，挥舞球拍时，要注意球和拍子的结合，稍不留意，球就会掉落，这样充满趣味的运动也是在今天得以普及的原因。

　　之后李老师带领各位学员进行实践操作，将柔力球的基本动作逐一进行教学展示，对学员进行耐心指导。在一番锻炼之后，老年朋友的身心得到了放松，同时也让柔力球这项运动得以普及，让更多的老年人加入到柔力球协会，一起感受这项运动的魅力。

　　文：赵泽铭 图：贺彬